Парализа на съня, кошмар за 8% от населението

Clément Guillet - 10 януари 2019 г. в 15:14 ч.

кошмар

Ужасяващо за мнозина, които страдат от него, парализата на съня е насладата от филмите на ужасите.

Време за четене: 4 мин

"Когато се оставя да заспя, усещам присъствието му." Матилд потръпва, докато ми разказва своята история и предизвиква „своето чудовище“. „В началото е предчувствие, но знам, че Той е там. След това имам шум в ушите: това е сигналът за настъпването му. Изведнъж го виждам как се появява отчетливо в процепа на вратата на спалнята ми. Първо далечна сянка, но постепенно се приближава. Виждам наметалото му, маската му: той ме гледа. Той идва бавно до леглото. В този момент бих искал да изкрещя, да предупредя спътника си, който спи до мен, но не мога да помръдна. Парализиран съм! “ И това ужасяващо чувство се повтаря почти всяка вечер. Мъката я обзема само при мисълта да си легне. Матилда страда от сънна парализа.

Широко игнорирана, сънната парализа е много често явление. Смята се, че 5 до 40% от хората ще страдат от това поне веднъж в живота си. Дори говорим за 2 до 60%. Средна честота, която се оценява на около 8%. Подобно на Mathilde, тази парализа и свързаните с нея халюцинации ужасяват тези, които страдат от нея. Истински сценарий на филм на ужасите. Всъщност два наскоро издадени трилъра - Mara (2018) и Slumber (2017) - са вдъхновени от този феномен.

Откакто Фреди Крюгер, сънят и уязвимостта, в която ни потапя, са една от големите струни на жанра. Освен това за разлика Нокти на нощта, това е истинско заболяване.

"Опитвам се да крещя, да се боря, но не мога да се движа"

„Има три държави. Събуден, заспал и някъде между тях ... ”Трейлърът на филма„ Мара “обобщава добре какви са тези парализи. Междинно състояние, при което късчета сън влизат в игра, докато все още сте будни. Парализата на съня се появява, когато спите или сте будни, когато влизате или излизате от REM съня твърде бързо. На този етап от съня се случват повечето сънища. Когато сънуваме, умът е неспокоен, но тялото е парализирано. Мускулна слабост, която ни защитава, като ни пречи да „изпълняваме мечтата си“. Следователно парализата на съня е намеса в REM съня и неговата мускулна атония, докато човекът все още е буден. В 60 до 70% от случаите тази двигателна парализа е свързана с халюцинационен феномен, нещо като сън наяве. Докато сте наясно, което го прави толкова ужасяващо.