Пангасиев провансалски стил

Всеки ден вкусно

Рецептата е добавена към любимите ви.

стил

Рецептата вече е добавена към любимите ви.

Бисквитките трябва да бъдат активирани, за да съхраняват любими.

Рецептата е добавена към любимите ви.

Рецептата вече е добавена към любимите ви.

Бисквитките трябва да бъдат активирани, за да съхраняват любими.

Подготовка

  1. Гответе ориза в подсолена вода, след което го отцедете.
  2. Нарежете чушките на кубчета на малки кубчета, след като ги обелите, ако желаете.
  3. Нарежете доматите на малки кубчета.
  4. Нарежете лука на ситно и задушете в малко зехтин, докато стане прозрачен. Добавете чушките и ги сварете ал денте. Добавете ориза и загрейте всичко. Добавете сол и черен пипер. В края на готвенето добавете доматите на кубчета.
  5. Изсипете струйка зехтин в незалепващ тиган и гответе осоления и пипер пангасиус. Гответе от 3 до 4 минути от всяка страна.