Палеозоирането може да има доста странни странични ефекти! Te má
Източник: getty images
Не можете да останете извън този кръг!
Регистрирайте се за нашия бюлетин!
При абонамента ви възникна грешка, моля, опитайте отново!
Остава само една стъпка и ние ви изпратихме информация по имейл!
Въпросът е, че ядете като нашите предшественици, трябва да ядете много протеини, по-малко въглехидрати на унгарски и трябва да избягвате напълно млечните продукти и захарта.
Предимството е, че се отървете от много преработени храни (тъй като техните съставки не се ядат в диетата), консумирате повече протеини и можете да живеете добре с по-малки порции - така че на теория е идеално за отслабване.