Палеозофия - Казваме благодаря
от Марко Гандер 25 април 2015 г. 2 коментара
Нашият начален източник за палео диетата
Независимо дали става дума за вегетарианство, веганство, аюрведа, комбиниране на храна или просто палео - всяка от тези форми означава, че трябва да сте много добре информирани за това. Но не става въпрос само за това да знаете какво е Палео, но и за това дали този начин на живот изглежда подходящ за вас - просто трябва сами да се убедите в това.
"Слава Богу" има две платформи за това, които разполагат с всичко, от което се нуждаете (и искате) да знаете за Paleo - обширна библиотека на Paleo, така да се каже:
Константин води собствен блог, наречен Палеозофия - ценна колекция от обща информация, основи, съвети за начинаещи, истории за успех с Палео и много други!
Но това не е всичко - защото неговата идея беше да направи блог агрегатор на разположение на Paleo-Planet, който обединява всички немскоговорящи палео блогове - куп информация за Paleo, от съвети за хранене до вкусни рецепти (да, Също и нашите:-)). Следователно Paleo-Planet е отличен източник за всеки, който иска да бъде в крак с Paleo.
Не искаме да прекаляваме в тази публикация, а просто изказваме благодарността си на Константин, който със своите платформи предлага на много фенове на Палео възможността да получат добър и подробен преглед на страхотното КАК и ЗАЩО на диетата Палео. Той се храни според Палео и е постигнал някои лични успехи с него и че "макар че ядете колкото искате" - просто класическият ефект на Палео:-)
БЛАГОДАРЯ, Константин! Без Палеософията и Палео-планетата вероятно нямаше да тръгнем по този път толкова интензивно, както досега - и тази форма на хранене, както и много други, в един момент би завършила в нирвана.
Марко Гандер
Сара и Марко са блогъри на Paleotogo.at. Здравословната и балансирана диета е съществен спътник и на двамата. От 2013 г. те са се посветили изцяло на палеолитния начин на живот. Те виждат здравословното хранене и упражненията чрез спорта като конструкция, при която едното не може да съществува без другото.
Покажи пълната статия
Палео списък за пазаруване
от Марко Гандер 03 януари 2017 г.
Гост: Палео и хистаминова непоносимост (HIT)
от Caroline Ramberger 20 април 2016 г. 1 коментар