Палеобиотичен екстракт

Микробиотата, съставена от сто хиляди милиарда нечовешки микроорганизми (бактерии, дрожди, плесени, вируси и др.), Е проводникът на тялото: ако е балансирано, всичко е хармонично, ако е добре. какофонията. Лошата микробиота ще бъде отговорна за прекомерно наддаване на тегло, диабет, намалена интелектуална острота (концентрация, памет.), Преждевременно стареене, изтощение на надбъбречните жлези поради „излишен стрес, чревна ферментация и други проблеми с храносмилането, възпалителни заболявания и др.

Погрижете се за вашата микробиота

Марион Каплан, бионутриционист, създава нова концепция, палеобиотичната, за да заглуши трайно нейните заболявания (включително болестта на Crohn, мигрена и храносмилателни проблеми). „Палео“ като диетата на нашите предци-ловци, тази, към която нашите гени все още са адаптирани, след като не е имало време да се развива толкова бързо, колкото нашата диета след възхода на земеделието. "Биотик" за микробиота. За да запазим или възстановим баланса на нейната микробиота, а оттам и нашето здраве, трябва, според Марион Каплан, да започнем, като ядем отново храни, които не атакуват тялото: органични, сезонни, нерафинирани, непромишлени, от животни, отглеждани в чудесно на открито, добре хранени и отговорно заклани, без алергени (лактоза, глутен и др.). Зеленчуците трябва да представляват около 70% от приема на храна. Плодовете и зърнените храни без глутен трябва да се консумират умерено, а животинските протеини да бъдат добре подбрани.

---