Палео диета Добри връзки и източници

Paleo предлага естествена основа, живее в идеалната си форма възможно най-устойчиво (органични продукти) и съчетава висококачествени животински продукти с разнообразни растения.

Диетата от каменната ера, както е известна, се превърна в мода, която все още не е изпреварила вегетарианския и веганския начин на живот, но става все по-популярна сред месоядните, които водят здравословен и любител на спорта начин на живот.

Както вече обявих в уводната си статия „Палео диета или„ Хранене от каменната ера “- повече от просто отслабване“, тук не става въпрос за основна информация за Палео, а за някои връзки и източници, които ми се сториха особено интересни.

Обща информация за палео диетата

Тъй като отдавна се интересувам от алтернативни форми на хранене и гледам какво става по отношение на храненето, не можах да мина покрай Палео. Мисля, че следните връзки са особено информативни:

---