Палео блог

2015 публикации

Великден идва, периодът на пост свърши!
Тогава идват две вкусни, но здравословни великденски ястия, които могат да бъдат включени в палео диетата!

Нека започнем с вкусно мезе:)

Домати, червен пипер, палео?

  • Автор: Донго Ема
  • 15 август 2015 г.
  • 0 публикации

Домати, чушки, лечо, патладжан. Палео?

Или все още не е добре?

Отново спорна група суровини.

Знаем, че палеолитът може да се храни и по много начини.

Мариноване в палео режим? Чудите се как?

  • Автор: Донго Ема
  • 9 август 2015 г.
  • 0 публикации

Подкисляването и ферментацията са стар обичай, който сега представяме от палео перспектива.
Бактериите, които растат в подкислени храни, имат изключително добър ефект върху храносмилателната система.