Палачинки от моркови от броколи - L Appart Seignalet Regim Alimentation

Подкрепа за изпълнението на диетата на Jean seignalet без глутен без млечни продукти без царевица без автоимунни заболявания crohn sep спазмофилия тетания фибромиалгия акне полиартрит псориазис депресия, това пространство се заема от пациентите.

Палачинки от моркови броколи

Съобщение от салтарела »25 февруари 2017, 09:46

за 18 малки палачинки:

Състав: 1 хубав морков
1/2 глава лук
250 грама броколи
15 cl бадемов крем или друг
5 добри супени лъжици оризово брашно
1 супена лъжица сусамово пюре
сол, черен пипер, кимион

Приготвяне: Измийте, обелете и настържете моркова
Нарежете лука на ситно
Отделете цветята на броколите и ги смесете на ситно като грис
Смесете всичко в купа
Загрейте малко зехтин в тиган
Капнете една супена лъжица от сместа, намачкайте малко и гответе няколко минути
Поставете в чиния и поръсете със семена по ваш избор или покълнали семена

Re: Броколи моркови банички

Съобщение от Ябълков барабан »25 февруари 2017, 15:41