Паеля с морски дарове; Подходяща диета
Нямам търпение да бъда отново в Испания и да ям отново оригиналната паеля на възможно най-много места. Междувременно ето рецепта за него, която може да бъде изцяло включена в здравословния начин на живот и използвана за привличане на малко Испания в моята кухня.
За повече съвети и персонализирани съвети за начина на живот, диета, за да сте сигурни, че постигате целта си, посетете моята страница, където можете да намерите персонализирани диетични пакети! НАТИСНИ ТУК!
Съставки за 5 порции:
- 270 г морски дарове
- 270 г скариди
- 2 домата
- 1 глава лук
- 1 супена лъжица зехтин
- 1 червена чушка
- 250 г ориз басмати (измерено сухо)
- 500 g бульон (24 часа варена терапевтична костна супа)
- щипка шафран
- хималайска сол
- половин чаена лъжичка червен пипер
- половин чаена лъжичка куркума
- смлян пипер