ПАДЖАЖОВАТА ВОДА действа като диуретик и топи коремните мазнини - Топ природни средства
ПАДЖАЖОВАТА ВОДА действа като диуретик и топи коремните мазнини
Водата от патладжан съдържа богат комплекс от витамини и минерали, с важна роля за здравето.
Тази напитка съдържа витамини А, В1, В2, С и Е, както и минерали като калий, калций, магнезий, желязо и фосфор.
Заедно с балансираното хранене и здравословния начин на живот, водата от патладжан може да бъде реална помощ при отслабване. Има диуретичен ефект, бори се със задържането на течности и насърчава изгарянето на мазнините.
Освен това намалява "лошия" холестерол и облекчава ревматичната болка.
Как се приготвя вода от патладжан
- половин среден, суров патладжан
- 1 резен лимон
- 4 чаши вода
Измийте патладжана много добре и го нарежете на по-малки парчета, включително кората (има най-висока концентрация на антиоксиданти).
Във врящата вода добавете парчетата патладжан и лимон, включете котлона за поне 1 минута и изключете. Оставете да се влива, докато изстине. Прецедете напитката и я съхранявайте в тъмен буркан в хладилника.
За да избегнете горчивия вкус на напитката, преди да поставите филийките патладжан във вода, добавете супена лъжица сол върху тях. След това, преди да ги поставите във вода, измийте ги, за да отстраните солта.
Водата от патладжан помага за отслабване и понижава "лошия" холестерол
Как да консумираме
Изпийте 1 чаша (200 мл.) Вода от патладжан на гладно преди закуска. Лечението продължава 1 месец.
Бори се със задържането на течности
Водата от патладжан действа като мощен диуретик, спомагайки за елиминирането на течности от тялото.
Елиминира коремните мазнини
Патладжаните съдържат определени съединения, които пречистват организма и подпомагат правилното функциониране на черния дроб. Редовната консумация на напитка от патладжан подобрява функцията на жлъчката и подпомага изгарянето на мазнините (черният дроб и жлъчният мехур играят важна роля в регулирането на метаболизма).
Намалява нивата на холестерола
Водата от патладжан помага за намаляване на нивото на "лошия" холестерол в кръвта. Хлорогеновата киселина, най-разпространеният антиоксидант в състава на патладжаните, е много ефективна за намаляване на нивото на "лошия" холестерол (LDL).
Облекчава симптомите при ревматизъм
Хлорогеновата киселина на патладжана има противовъзпалителни и антибиотични свойства, като лекува няколко заболявания, включително ревматизъм и артрит.