P35. Обратно към коня.
P35. Обратно към коня.
Седмица след Франкфуртския маратон, меко казано, се справи, както бях планирал, тръгнах на бебешкото бягане на турне за изпълнение и бягане, наречено Piros 85, на 35-километровия участък от Csillaghegy до Dobogókő тази година . И изядох 10 гела.
След Франкфуртския маратон не само трябваше да седна на коня заради бягането, но и да продължа човешкия си експеримент с гелове. Като дългосрочен бегач е необходимо да разберете при какви условия оползотворяването на енергия работи и при какви условия не работи. Днес също беше чудесна възможност да експериментирам по-нататък със себе си и сега дори не си позволих лукса да стабилизирам стомаха си с шоколадови бонбони, но моята история е може би малко за здравословния начин на живот. Спрете да ви насърчавате да консумирате мащабен шоколад. Затова избутах геловете от порядък 20 минути без никакви негативни странични ефекти. Обърнах много внимание на две неща: че за предпочитане бях в горните секции, така че имаше няколко пъти, когато променях малко приема на гел. Другото важно нещо е повишеното пиене. Не само този гел, всички гелове трябва да се изпият възможно най-скоро. Резултатът не е останал този метод доказан, ние сме добри в областта, така че заедно. Успокоих се.
