Овесени ядки със 7 вида безглутенови семена 400гр, Demeter - Bionat Concept
Хармонична смес от смлян овес и изцяло лесен за приготвяне.
Вкусно поради местните и екзотични семена.
Кашата може да се сервира на вкус и със заквасена сметана, кисело мляко, плодове или ядки. Ако е необходимо, подсладени със захар, сироп от цвекло, мед, сок от агаве или кленов сироп.
съставки: овесени люспи ** пълнозърнест без глутен 78,5%, семена 18% слънчогледови семки **, тиквени семки **, ленени семена **, сусам **, семена от чиа * (Salvia hispanica), семена коноп *, mac *), експандирана киноа *, елда **, експандиран амарант *.
* произхождат от биологично земеделие
** произхождат от биодинамично биологично земеделие.
Овесът е специално обработен за получаване на овесени ядки. Ето защо нашата гореща каша се приготвя лесно и бързо и има оптимална консистенция.
Без глутен овес
Овесът в тази контролирана безглутенова каша се отглежда и преработва без замърсяване с глутен.
Повечето хора с непоносимост към глутен могат да включват употреба, тъй като структурата на овесените протеини е различна от тази на пшеницата, ръжта, ечемика и овеса и без глутен спелта в диетата им. Препоръчва се безглутеновите овесени продукти да се интегрират бавно и постепенно в безглутенова диета.
Естественият овес има балансирано съотношение между различните хранителни вещества:
- Овесът естествено съдържа витамин В1
- Съдържанието на желязо в овеса е по-високо от другите зърнени култури
- Овесът съдържа разтворими влакна, които образуват типичната овесена утайка
Съзнателна диета с овес - холестерол
Доказано е, че овесените бета-глюкани понижават нивата на холестерола в кръвта. Високите нива на холестерол са сред рисковите фактори за развитието на коронарна болест на сърцето. Този благоприятен ефект се получава при ежедневна консумация на 3 g бета-глюкан овес (еквивалентно на 80 g горещ овес. Порция горещ овес, равна на 50 g).
Разнообразното и балансирано хранене, както и здравословният начин на живот, с достатъчно упражнения, са от съществено значение за вашето здраве.
Хранителни стойности: енергия 1696kj/404kcal; мазнини 13,0g; наситени мастни киселини 2.0g, въглехидрати 50.0g; захари 0.8g; фибри 10,0g; протеин 15,0g; сол 0,02g; желязо 4.81mg; магнезий 161mg; цинк 3,93 mg; витамин Е 5,69 mg; бетаглюкан 3,14g;