Овесени ядки I Ако имате нужда от питателна, вкусна, здравословна закуска

Овесените ядки

богата на протеини, антиоксиданти, минерали. С високо съдържание на фибри.

ядки

Протеини: 13g/100g

(500/590 Ft/Kg) - НА СКЛАД

Описание

Овесените ядки са богати на протеини, антиоксиданти и минерали. Съдържа алуминий, цинк, фосфор, калий, калций, кобалт, магнезий, желязо. Има високо съдържание на витамини В и Е.
Високото му съдържание на диетични фибри помага за доброто храносмилане. Гликемичният индекс на овесените ядки (който показва скоростта на усвояване на въглехидратите) осигурява умерено, толкова дълготрайно усещане за ситост. Редовната консумация е полезна и за кожата и косата,
Овесените ядки се използват най-често за приготвяне на каши, но също така са много популярни, смесени с мюсли, супи, зеленчуци и сладкиши. Може да се използва и за приготвяне на кюфтета, напоени с мляко.
Накълцани на едро, за да се смесят между галетата.