Отвътре елиминира черните точки и акнето за 10-те най-силни храни за кожни проблеми - красота

черните

  • грижа за кожата
  • акне
  • здравословна храна
  • здравословно хранене
  • здравословен начин на живот
  • противовъзпалително
  • зеленчуци
  • пробиотик
  • Красота и мода

НА Вестник на Академията по хранене и диететика В списание е публикувано интересно изследване, в което те търсят връзка между развитието на акне и диетата.

В края на експеримента изследователите установяват, че храни с висок гликемичен индекс и млечни продукти активно допринасят за появата на акне. Въпреки че добавиха, че не могат да направят ясни заключения от данните си, във всеки случай е безспорно, че диетата може да повлияе на състоянието на акне както в положителна, така и в отрицателна посока.