Отвращение към l; Кърмене - Перинатални услуги на Proxima
ВАШИЯТ ОПИТ Е ЕДИННИЯТ ИЗТОЧНИК НА ИНФОРМАЦИЯ
Отвращението към кърменето е явление, което изпитват някои кърмещи жени. На английски се нарича отвращение и възбуда от кърмене (BAA) или отвращение за кърмене (NA). Този сайт не обяснява защо някои жени имат отвращение към кърменето като цяло и не кърмят поради социална стигма, предишно сексуално насилие или защото просто искат да дадат търговски формули. Този сайт е за кърмещи жени, които изпитват неприязън към кърменето, за повишаване на осведомеността по темата и за предоставяне на ресурси и подкрепа.
Изследвания
Какво е отвращение и кога се появява?
Жените могат да изпитват отвращение към кърменето по всяко време по време на кърменето си. Това може да се случи през първите няколко дни, по време на бременност или по време на тандемното кърмене (две или повече деца). Опитът ще варира от жена до жена, тъй като неприязънта може да варира по продължителност и интензивност. Някои жени изпитват отвращението само веднъж, докато други го изпитват през цялото време, с всяко хранене. Гневът и раздразнителността са често срещани чувства. Има и сърбеж, когато бебето е на гърдата и спешна нужда да се спре кърменето. (Терминът сърбеж се използва широко, усещанията могат да се различават при жените.) Чувството на гняв и желанието да спрете да пиете детето често поражда срам и вина.
Няма признание за преживяването
Тъй като отвращението към кърменето е малко обсъждано в научната литература и отвращението е само неофициално признато сред кърмещите майки, това е много трудно преживяване, през което майките преминават изолирано. Партньори, други членове на семейството, приятели и дори здравни специалисти не разбират как се чувстват майките и предлагат да отбият или да въведат търговски формули. Повечето неприятни майки обаче искат да продължат да кърмят и трябва да бъдат подкрепяни по всякакъв възможен начин.
Какво да правя? Говоря за!
Ако сте майка, която има отвращение към кърменето, говорете с хора, на които имате доверие, уведомете ги какво се случва, помолете за помощ. Подкрепата от майка на майка е много важна за майките, които изпитват отвращение към кърменето. Знанието, че не сте сами, чувствайки се по този начин, помага в известен смисъл да нормализирате преживяването си и да се опитате да идентифицирате какво предизвиква вашето отвращение и какво би могло да ви помогне да го намалите.
Причините
В зависимост от жената, определени единични фактори или комбинация от фактори могат да помогнат за отключване на симптоми на отвращение. Самото знание, например, че отвращението е свързано с нейния менструален цикъл, може да помогне на майката да предскаже кога ще й се случи, да разбере, че е хормонално и следователно преходно. Ако тя не се храни добре или спи добре, тя може да успее да хидратира по-добре и да подобри диетата си, за да намали симптомите. Най-добрият начин да намерите тригерите и да опитате и грешка в момента.
Какво може да ви помогне?
Ако изпитвате отвращение към кърменето, има някои неща, които можете да опитате да облекчите симптомите си и да ви помогнат да продължите да кърмите. Ако искате да продължите да кърмите и детето ви е по-голямо, помислете за кърмене само когато сте седнали на определен стол или когато носите конкретен пуловер, за да помогнете на детето си да разбере, че може да пие мляко само на гърдата. Точно тези моменти. Не предлагането на гърдата, но и отказът от нея също помага, както и ограничаването на броя на храненията на ден или продължителността на храненето.
- Напишете дневник. Обърнете внимание на моментите, когато изпитвате симптомите, за да се опитате да намерите връзка, спусък.
- Можете също така да помолите Вашия лекар да направи кръвен тест, за да провери състоянието Ви. Недостигът на някои минерали (желязо, витамин D, B12, магнезий) или ненормални резултати за женските хормони (LH, FSH, пролактин, естроген, прогестерон) могат да обяснят вашите симптоми. В противен случай помислете за посещение на диетолог с резултатите от кръвните тестове.