Отваряне на Arcane Portal
Галерия на периодични издания и артефакти "Тайно знание"
Цитат на деня
„Обсебването се появява само когато достъпът е отворен. Освен това, преди притежанието, злото вече шепне и подготвя слаб дух. Тези, които се нуждаят от зло, също имат същества, привлечени от тях. Кармата на обсебените е тежка! "
Нови теми
Правила на сайта
Разкриване на "Вълшебния портал".
В центъра на корема ни, пред гръбначния стълб, има определена куха тръба, която по-удобно се нарича централен канал. В ранното детство всеки от нас го е използвал в процеса на дишане, тоест вдишването достига до самото дъно на корема. При възрастни този канал е в компресирано, навито положение и практически не се усеща. Въпреки това не е толкова трудно да се отвори този канал, да се използва повторно в процесите на вдишване - издишване.
Този канал някога е бил свързан с трите основни коремни кухини - мястото на концентрация на енергия, което осигурява работата на съседните органи и определени аспекти на взаимодействие с външния свят. С узряването си тези връзки атрофираха и процесът на внасяне на енергия директно в тези кухини почти спря. Въпросната ТАЙНА е свързана с възстановяването на проходимостта на всички тези канали и с насищането на енергия във всичките три кухини. Техниката не е много проста, но не изисква специално обучение.
Седнете удобно, с изправен гръб и кръстосани крака. Възстановете нормалното дишане и се фокусирайте върху долната част на корема. Вдишването трябва да се осигурява само чрез движение на мускулите на долната част на корема. В същото време се опитайте да вдишвате възможно най-дълбоко, но така, че гърдите да останат неподвижни. Концентрирайте се само върху процеса на вдишване; издишването при този тип дишане се извършва при използване на други механизми. След определен брой вдишвания и издишвания, обикновено не повече от 50, ще усетите този канал и движение по него, което наподобява движението на въздуха в белите дробове.
Продължете да вдишвате и издишвате, опитвайки се да запълните с въздух съвсем долната част на корема. Отварянето на първата кухина е придружено от усещане за „пръсване“ в долната част на корема и много приятно „гъделичкащо“ запълване на вътрешния перинеум. Това чувство не може да се обърка с нищо друго. Концентрирайте се върху него, така че всеки вдишван въздух да идва от тази област. Дишайте така поне 5-10 минути.
За да се отвори първата кухина - така наречената „кухина на смъртността“ - обикновено са достатъчни 10-15 вдишвания, но понякога може да са необходими и повече. По принцип ефектът се определя от много външни фактори, а в някои случаи в даден момент от времето нищо не може да се получи. Ето защо, ако след 50 вдишвания нищо не се е случило, по-добре е да спрете и да повторите всичко на следващия ден.
За да отворите другите две кухини, разположени в корема, е достатъчно да знаете местоположението им. Втората кухина е разположена приблизително на четири пръста под пъпа, а третата е разположена по средата между пъпа и епигастралната кухина. Можете да се движите отдолу или отгоре. В първия случай първо запълвате първата кухина с енергия, а след това я „повдигате“ по-високо, във втория спирате коремното дишане на необходимото ниво и го поддържате, докато почувствате „пробив“. Много по-лесно е да се направи, отколкото да се пише, след като сте усетили вътрешния дъх, уверили се в неговото съществуване, всичко останало се случва почти автоматично.