Оттегляне и загуба на тегло
Здравейте майки!
Идвам при вас, защото съм в недоумение и предпочитам да разчитам на вашия опит, за да добия представа, защото се чувствам наистина зле за себе си.
От 1 седмица изобщо не съм кърмил малката си любов, която е на 2 месеца и половина, но осъзнавам, че макар и да ям малко, не отслабвам на скалата c ужасно, аз, който съм отслабнал с 1 кг, ако съм пропуснал хранене. Изобщо не разбирам и все още имам 7 кг добре закачени от тази бременност, които вече не мога да понасям. Следователно въпросът ми е: колко време след отбиването започнахте да губите, моля? Също така уточнявам, че изглежда тялото ми не е усвоило отбиването, защото g все още мляко. Това е безкрайна история, писна ми от това, благодаря за вашите препоръки
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
то е
кърмене, което ви кара да отслабвате и да не отбивате. дори е обратното!
отбихте бебето си само за да отслабнете. като кърмите, вие бихте загубили всичките си килограми тихо, особено след като не е препоръчително да се подлагате на диета толкова рано.
то е
кърмене, което ви кара да отслабвате и да не отбивате. дори е обратното!
отбихте бебето си само за да отслабнете. като кърмите, вие бихте загубили всичките си килограми тихо, особено след като не е препоръчително да се подлагате на диета толкова рано.
Не мога да намеря вашия отговор ?
Тегло
Що се отнася до теглото, всяка жена е различна, има някои, които отслабват много с кърмене, други много малко и т.н. (трябва да се каже, че това също зависи много от диетата, физическата активност и т.н.)
Във всеки случай е съвсем нормално все още да имате мляко 1 седмица след отбиването: струва ми се, че прочетох, че отнемането на млечната жлеза отнема 40 дни, което означава, че тя се връща в състоянието си преди кърмене . По време на бременността са необходими месеци, за да се промени и да бъде готова да достави мляко от раждането, така че не е голяма изненада, че отнема време обратното.
Разбирам, че нямате търпение да отслабнете и че не се чувствате много добре със себе си (а след това с бебе на тази възраст също ще има умора), но хей, загубени 13 килограма, това вече е добре, не Не си оказвате твърде голям натиск. И след една седмица е нормално отслабването да не е много чувствително (освен това често твърде бързото отслабване не е много здравословно, може да съответства на случаите, когато човек губи повече вода и мускули, отколкото мазнини.)