Отстъпление за зимна тишина (моуна, монодиета, випасана); йога шивантар; медитация; начин на живот

Дата: 16-19 февруари 2018 г. (4 дни/3 нощувки, петък от 16.00 до понеделник 15.00)
Местоположение: Dömös, Pilis (Дунавски завой)
Настаняване: Бивша ловна хижа до гората (в двойни стаи)
Диета: Безглутенова веганска монодиета
Цена: 57 000. - (цена с отстъпка за двойки, вижте по-долу)
Максимален брой участници: 16 души.

„Навън се разпростира планина, сняг, тишина,
Съществото, пространството се разширява вътре ... ”

Регистрация и въпроси:shivantar t-online.hu

Какво е тишина (муна) и за какво е полезно?

Думата „моуна“ е от санскритски произход, което означава мълчание и, в този случай, пълно изоставяне на вербалната комуникация за по-голямата част от отстъплението.

Защо избираме тишината? Тъй като шумът е постоянен в нашата среда: коли, сирени, телевизия ... Как можем изобщо да чуем собствените си мисли в това?

Защо спираме речта? Защото с всяка дума, която изричаме, ние създаваме гласове, потискайки истинския си вътрешен глас чрез разговори. Междувременно, как можем да почувстваме още по-дълбоко тишината и безкрайния мир, които се разпространяват в пространството на нашите сърца?

С действие създаваме звуци.
В мълчание ние създаваме съществуване.

Какво е медитация на випасана и за какво е полезна?

Випасана е медитация на съществуване и присъствие.

Като присъстваме в тишината и запазваме пространството както за нашите вътрешни гласове, така и за гласовете около нас, ние постепенно ги пускаме в по-дълбока тишина, в самото чисто съществуване.

Какво представлява монодиетата и за какво е полезна?

---