Отслабваща салата от тиквички със студ - Рецепта Femina

студ

  • тестени изделия
  • тиквички
  • паста от салата
  • маслини
  • салата от макарони с тиквички
  • Рецепта

Със салата от паста с тиквички можете лесно да накарате всеки да яде здравословна храна. Сочно ястие е чудесен пример за това как храната без месо може да бъде питателна и вкусна. Вместо спагети, струва си да се направи и с пене и тестени лъкове. Предложете го охладено през лятото.

Салата от макарони с тиквички

Съставки за 4 човека:

  • 40 dkg спагети
  • 1 малка тиквичка
  • 1 глава маруля
  • 1 връзка пролетен лук
  • 1 чушка
  • 3 скилидки чесън
  • 2 супени лъжици винен оцет
  • 2 супени лъжици зехтин
  • маслини
  • листа босилек
  • пипер
  • сол