Отслабването застоява! Какво да правите (11
Доми, за да не стъпваш на 800 ккал. Ако приемеш 1000 ккал, забавяш метаболизма си и аз се забих в него. Тялото ни работи като печка, изгаряш, когато ядеш, ако не съхраняваш.
Трябва да. да започнете да отслабвате, освен ако нещо не е наред с щитовидната ви жлеза.?
Благодаря за успокоението. По принцип 1 измерване на седмица би било нормално, но мисля, че тогава бих се оставил. ще опитам по 1 на ден.
Без съзнание за това, което описахте. Човекът винаги се учи!:-)) Нищо, че сте носили подобни обувки! Благодаря за добрите съвети и опит!
Много съм щастлив днес! Дънките, които прибл. Купих го преди 2 години, така че ще свърша.
Празнувам като теб. Но празнуването е различно от този, който приема tbl от този, който защитава по различен начин (IUD). Тогава при мен идват дебели ацили. Имам месец до 3 кг, но за 7 дни е -1 кг. Дори не се боря със себе си, защото много пъти съм толкова непоносим за себе си, а не за другите. Но тъй като прекарвам 10 от 8 часа работа с клиент, това не може да ми се появи. Имаше ден, когато просто ядях шоколад и когато празниците свършиха, все още бях на червено. Не се предавай.
Започнах на кантара си около 4-5 пъти на ден, когато започнах .
Така бавно след 2 месеца стигнах дотам, че стоях само на него сутрин.
Това трябва да е най-големият ви проблем!
Мисля, че наистина трябва да се примирим с това, че не се измерваме, не ми се получава, има начин да измервам по няколко пъти на ден!
Толкова е хубаво да видя, че не съм толкова, колкото преди месец.
Представете си какво се случи! Менстру дойде тази сутрин! Претеглих се вчера сутринта и се отървах от -1 кг, което е огромна изненада за мен, тъй като телесното ми тегло обикновено се изпомпва с поне + 2 кг преди менструация, което се потвърждава от кантара. В безсъзнание сега нямаше подуване на корема, дори гърдите ми не се подуха както обикновено! Дори не забелязах, че празникът ми с червени букви „идва“! Тази диета е в безсъзнание и дори с пристигането ми тази сутрин дори панталоните ми пърхат върху мен, което е склонно да ме разтяга в такива моменти! Бог да благослови Аткинс и неговите последователи! (Амин):-)))))))))))