Отслабването започва в подсъзнанието - цялостно здравословно
Често се казва, че отслабването започва от главата. Това е, за да стане ясно, че силната воля е от съществено значение за тази цел. С някои работи, с други не. Причината може да е в подсъзнанието, защото подсъзнанието е много по-мощно от съзнателната воля. Ето защо днес пиша: „Отслабването започва в подсъзнанието“ и в същото време ви предлагам новото си видео за медитация, с което можете да програмирате подсъзнанието си да „тънък“.
Миналата година ви представих своите утвърждения и други съвети за отслабване. Щракнете тук, ако искате да прочетете това отново.
Дали спомените от подсъзнанието причиняват "складовете за съхранение"
Може да има няколко подсъзнателни причини, които ви пречат да отслабнете. Психолозите посочват липсата на любов към себе си като важна причина. Това води до факта, че не се грижите добре за себе си и тялото си. Дори несъзнаваните чувства на страх могат да доведат до поставяне на „броня“.
Друга причина, за която разбрах, е, че в подсъзнанието просто архаични (първични) спомени за ситуации на глад и жажда карат тялото да поставя „спешни запаси“. Това могат да бъдат запаси от мазнини, но могат и да задържат вода, защото водата трябва да се съхранява за постни периоди.
В такива случаи е от малка полза, ако намаляваме калориите или спортуваме с още повече дисциплина и упоритост. Трудно е да се противодейства на подсъзнанието. Много по-лесно е първо да се помирите с тялото си, в края на краищата той иска да осигури оцеляването си с тези „складове за съхранение“. За това можем да сме благодарни на тялото и на първо място да го приемем такова, каквото е.
Пуснете старите програми за дефицит и програмата за постно
Но разбира се има възможност да се препрограмира подсъзнанието. За това е важно първо да разпознаете старите, първобитни емоции, страхове и липса на ситуации, за да ги освободите след това. В същото време новата програма може да бъде закрепена в подсъзнанието, което дава ясно на тялото, че може да пусне всичко излишно, защото винаги ще има всичко, от което се нуждае.
Вчера обобщих тези теми за моята нова медитация за релаксация: Съзнателно тънък. Можете да гледате видеоклипа безплатно по-долу. Забавлявайте се да работите и да отслабвате. Заедно с подсъзнанието ще успеете много лесно.
Нашите утвърждения за отслабване са достъпни за изтегляне тук като mp3.