Отслабването Тайната - 1
Този форум е отворен за следната статия: Отслабване: Тайната - част 1
С пълна оценка, те станаха много добри малки статии, харесах всеки ред.
Радвам се, че го намерих;)
Да, точно така работи. Било то загуба на тегло или нещо друго:)
Така се отървах от напр. от моите очила, въпреки че моят оптометрист каза, че няма начин цилиндърът да бъде излекуван.
Бих имал малко допълнение: човек трябва да съди не само себе си, но и никой друг. Мозъкът не може да разбере дали говорите за себе си или за някой друг. Дори ако говорите за различен час, мозъкът казва, искам да кажа, шефе, това е огромна поръчка;)
Започнах с това, че всеки човек е различен. Вие сте човек, който винаги е бил засегнат от другите или от вашето собствено мнение.
Тъй като никога не съм бил дебел в миналото, виждам нещата отвън. Килограмите, които загубих по време на бременността си до третото ми раждане, не спаднаха. след няколко месеца отново щях да се вместя в старите си дрехи, не мислех, че майка ми ще има разширени вени - въпреки че майка ми го е направила - все пак стана и дори едно от децата ми изглежда на 5 години, ч той го е наследил от мен - тогава и на него да му обясниш, h той искаше, макар че сега не знае. какво е това.
От една страна, радвам се, че го е направила - въпреки че ще ми е любопитно дали е успяла да се отърве от последните няколко килограма - и от друга страна, чувствам, че е дала много фалшива надежда на своите жени . Ако всеки можеше да реши за себе си, всеки би бил добра жена дори на 50 години. Знаете, че негативните промени са се отразили добре на мен, h бях изумен, h сега какво, защото тази картина не е за мен., з сега искам да си купя същите дрехи, което вече не е добре, но изисква упражнения и по-малко храна.
След като вече знаете какво се случи от първата част на статията ми, позволете ми да очертая техния произход чрез въпроси. И така какво точно се е случило/случва ми се?
И все пак как отслабнах без диета? И защо изобщо бях дебела? Какво зависи от това да отслабна, когато не му обръщах внимание и не вървя, когато най-много го исках? Булото пада.
Първият въпрос е, защо изобщо бях дебел? Докато се връщам назад към моите 8-9-годишни детски снимки, забелязвам, че едва ли изглеждах по-сит от останалите. И все пак мислех за себе си като закръглено дете и това беше потвърдено от моята среда. И след като средата ми го потвърди и аз също го мислех, „Направих всичко“, за да се съобразя с този образ и започнах да натрупвам хубаво мазнини. Зад всичко се крият фалшиви убеждения.
По това време бях болен, пиех лекарства, лекарства, от които хората обикновено наддават на тегло (поне това е общественото убеждение). Тъй като колективните вярвания са много силни, аз също поех вибрациите им и вярвах, че напълнявам от наркотици и че не мога да го направя, не по моя вина.
Най-лошото нещо, в което можете да повярвате, е: „Не мога да си помогна, не съм виновен“. Когато заявявате това, вие също заявявате, че тъй като не можете да го направите, така че не можете да го направите срещу него, фактори извън вас причиняват неприятности. Може да има други вярвания зад вашето затлъстяване, но докато си представяте, че сте жертва на обстоятелства и външни фактори, не можете да направите нищо по въпроса! Можете да промените нещо само ако осъзнаете, че контролът е във вашите ръце и е в ръцете ви от самото начало. Да, вие вярвахте в себе си, че сте дебели, защото това е вашата генетика, защото сте болни, защото нямате воля и т.н. Хубаво си обяснихте защо не носите отговорност за мастните си подложки и за да го докажете още повече, просто продължавахте да отслабвате.:)
И така, каква е първата стъпка към постигане на желаната форма?
Поемам отговорност. Като сте наясно, че чрез погрешните си убеждения сте причинили затлъстяването си, вие сте заповядали на тялото си да расте. Има поговорка, че ти си това, което ядеш. Мисля, че си това, което мислиш, че си. От момента, в който го осъзнаете, вие сами сте постигнали затлъстяването, в същото време осъзнавате, че можете да достигнете до желаната форма по същия начин. Точно както много умело сте изградили мастните си възглавнички с мислите си, вие имате абсолютно същата сила да ги елиминирате.
Трябва да разберете, че промените в тялото ви не зависят от външни фактори и обстоятелства, а само от вашите мисли. Ако мислите, че дори напълнявате от вода, така да бъде. Ако мислите, че на всеки ъгъл ще има пари, за да се разболеете, така да бъде. Ако мислите, че това е така, защото майка ви, баба и майка й са се борили с проблеми с кръвното налягане, то е наследено и вие също не можете да го избегнете, така да бъде. Но щом осъзнаете, че всичко зависи от вас и зависи от вас, и повярвате, че можете да ядете всичко, без да напълнявате, че тялото ви е толкова силно, че доларите го избягват за тяхно добро и че наследствените заболявания не се наследяват, само свързани с тях. вярвания, ще можете да оформите тялото си по ваш вкус и никога повече да не се притеснявате за здравето си. Вие сте това, което мислите, че сте.
Със сигурност сред вас има много миряни, които вече са записали глупостта на това, което казвам, или може би се съгласяват само с част от него, но затова исках да представя и докажа достоверността на думите си чрез собствения си пример.
Точно както напълнявате с мислите си или се разболявате, можете да постигнете и обратното. Не знам кой беше с него, но като дете бях майстор в това да се разболя само за 1-2 часа и да създам истински симптоми за една седмица отпадане от училище. Просто осъзнах, че съм болен и докато стигнах до лекар, имах температура и гърлото ми се възпали. Лекарят нареди едноседмична „принудителна почивка“ и аз нямах проблеми с кучето и на следващия ден, тъй като трябваше да съм болен само докато победя доктора. Планирах кога, за колко време и какви симптоми ще имам и кога ще преминат. И така стана. Ами ако това не е идеален пример за това как можете да контролирате тялото си?