Отслабването със социалните мрежи е възможно! Вилица и бикини

Трогателната история на Джес Семънс

социалните

Борба със затлъстяването

За да преодолее проблема си с наднорменото тегло, Джес Семънс се е заела да споделя борбата си в социалните медии и особено в профила си в Instagram. Тя избра да храни страницата си със снимки на ястията си заедно с броя на калориите, нещо, което да заинтересува последователите й, търсещи здравословни ястия! Но това не е всичко, тя също сподели селфита, както и нейната история, която докосна общността с нейната смелост и решителност.

Това генерира прилив на подкрепа, значително увеличавайки броя на последователите му (10 000 в момента) и коментарите, които са много окуражаващи към него. Тази щедрост и солидарност накрая й позволи да придобие самочувствие и значително увеличи мотивацията си. Тя дори започна да спортува редовно, за да насърчи отслабването.