Отслабването с Alkstopp Mann не употребява алкохол и отслабва огромните 24 килограма; Лечебна практика
Студено отнемане: Пристрастените към алкохола губят 24 килограма в рамките на една година
Повечето хора са наясно, че високата консумация на алкохол е вредна за вашето здраве и ви дебелее. Това знание обаче не пречи на мнозина да пият често. Американец, който пиеше прекалено много години, също дълго време страдаше от екстремна консумация. Но тогава той реши да премине към студено оттегляне. Година по-късно той тежи с 24 килограма по-малко.
Високата консумация на алкохол е вредна за здравето и ви дебелее
Повечето хора отдавна знаят, че редовната консумация на големи количества алкохол не е здравословна. Алкохолизмът увеличава риска от заболявания като високо кръвно налягане, сърдечни аритмии, сърдечна недостатъчност, затлъстяване на черния дроб, увреждане на нервите и различни видове рак като рак на дебелото черво. Алкохолът също е подценяван като угоен човек. Така също и от мъж от САЩ, който беше с наднормено тегло след години на пиене. Но тогава той реши да се откаже от студа и намали теглото си със 150 килограма.
33-годишен американец решил да се откаже от алкохола след години на пиене. Година по-късно той беше свалил 150 килограма. Колко добре е направил това, се вижда на снимката, която той публикува на уебсайта Reddit. (Изображение: reddit.com)
Много по-щастливи без алкохол
Cheyne Kobzoff беше на 33 години, когато реши да се откаже от пиенето. Преди това американецът беше алкохолик от години и имаше много наднормено тегло поради огромната си консумация на алкохол.
Студеното оттегляне, което избра да му помогне, му помогна да остави алкохолизма зад гърба си и свали 40 килограма в рамките на една година.
Той публикува снимка преди и след на уебсайта Reddit, която ясно показва колко добро е въздържанието за мъжа.
Той добави коментар към снимката, в която обясни, че една година без алкохол го е направил "хиляда пъти по-щастлив".
Но не само отказът от алкохол, но и спортът са допринесли за по-доброто му чувство и той тежи по-малко.
Здравословен начин на живот с много упражнения
В интервю за списание Vice Кобзоф каза, че е започнал да пие, когато е бил на 15 години. С течение на годините консумацията на алкохол нараства. „По някое време получавах по дванадесет бири на вечер и след това още една-две чаши вино“, каза той пред списанието.
„Започнах да пия, за да овладея вътрешното си безпокойство. След като спрях, тези вътрешни вълнения всъщност не изчезнаха ”, каза 33-годишният мъж.
За утеха той първо натъпка купища сладкиши в себе си и изпи много лимонада. Около месец по-късно обаче той промени начина си на живот и започна да тича, ставайки все по-бърз и по-бърз. Освен това правеше коремни преси и започваше мъртва тяга, клекове и преси.
Не отне много време до шестте пакета. Той не иска да се връща към предишния си начин на живот:
„Просто знам, че вече не ми е позволено да пия. Твърде ме е страх да не попадна отново в този омагьосан кръг “, каза Кобзоф пред Vice. (реклама)
Информация за автора и източника
Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Тази статия е само за общи насоки и не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение. Той не може да замести посещението при лекар.