Отслабването промени живота ми
От началото на проследяването загубих 11 кг, чувствам се по-добре в тялото си, вече нямам пристъпи на тревожност, започнах да спортувам и се увлякох в хазарта. Днес тичам 2 до 3 пъти седмично, забавлявам се, Излизам, създадох нови запознанства, спрях антидепресантите и анализите ми се нормализират.
Няма повече проблеми с холестерола, кръвната захар и триглицеридите в нормата, тегло, което ми подхожда. Открих тялото си.
Готвя много повече, отколкото в началото на последващите действия.
Мисля да се регистрирам все повече за състезания за бягане, това ме кара да се чувствам добре.
Проследяването ми донесе много, както физически, така и психологически !