Отслабване, здравословен начин на живот - Форум за Страшния съд

Ако успея да стана дебел,
това ще е добре.
Напълнявам, така че никой няма
може да се обърне от мен.
В моето многоцветно котешко облекло
като чиле,
ще бъда най-щастлив.

Ако вляза в ресторант,
тишината ще бъде замръзнала.
На няколко маси те шепнат:
се появи мазнината.
И ще поръчам лесно,
и ако всички изнесат храната,
Поглъщам всичко комично.
Хм!

Бульони, сосове и заливки.
Плодови торти, пудинги и орехови юфка.

Ако успея да стана дебел,
ще бъде там на лицето ми
всички признаци на удовлетворение.

Просто лягам през деня
на бутер легло.
Понякога ям, понякога спя,
а междувременно се наслаждавам,
колко стабилна е моята ситуация,
буквално и преносно,
колко съм премиер.

Бульони, сосове и заливки.
Плодови торти, пудинги и орехови юфка.

Ако успея да стана дебел,
като чиле,
никой няма да бъде по-щастлив от мен.
Ох ох!

Диетата е глупост! Трябва да се храните разумно и ДВИЖЕТЕ се до правилното количество! На кого му пука колко ядете, когато тялото ви обработва храната, която ядете (или малко повече = загуба на тегло). Аз също не съм лека, дори съм малко „лустоидна“, но все пак се опитвам да тренирам. Някъде прочетох, че е трудно да започнете. Облечете спортното си облекло, излезте през вратата. Оттам е лесно. Не е нужно да си глупак. Първоначално отнема половин час разходка. След това поставете малко джогинг и след това бягане, което винаги ще бъде по-дълго. (Така го направих. Работи.)

---