Отслабване тествахме кутиите
Цели седмици готови менюта, освен това доставени във вашия дом ... Идея, която е най-яростната в момента. А за по-тънките кандидати диетичните кутии са наистина изкусителни. Съдържание, обещания, последващи действия, разходи: ето четири разгледани концепции.
Кутии, за да ви сложим на диета
Искате да отидете на диета, но не знаете откъде да започнете? Не можете да устоите на изкушенията в супермаркета, не можете ли да структурирате пълноценни ястия, да предвидите пазаруването си? Тези кутии може да са за вас.
Начин да се вземе в ръка от А до Я, за да не се напукаПринципът: всяка седмица (или месец) в дома ви се доставя кутия с всички ваши ястия от закуска до вечеря, включително закуски. В същото време диетичното наблюдение се осигурява по телефона, за да се адаптират менютата към ограниченията на ежедневието, да се следи загубата на тегло ... Човек може да се чуди за този тип метод.
KITCHENDIET, най-гурме
КонцепциятаПерсонализиран хранителен мониторинг
Тези програми са достъпни за мъже и жени и са разделени на 3 фази всеки път: стартер (900 Cal на ден), гъвкавост (1200 Cal), баланс (1500 Cal).
Колко струва?
12,70 евро на ден или приблизително 114 евро за 1 седмица ((99 евро за първата седмица, цена за откриване).
Най-добър преглед на Santé: рецептите са подготвени от наскоро двузвездния готвач, Мауро Колагреко.
И можете да го усетите: вкусовете са оригинални, текстурите вкусни ...
Порциите месо или риба са големи, нямате впечатлението, че сте били онеправдани.
КАТО ОБИЧАМ, най-традиционното
КонцепциятаРебалансиране на храните
Благодарение на балансирани и нискокалорични ястия (но не с високо съдържание на протеини), включително нишестени храни при всички хранения. Целта е да се научите как да ядете пълноценно, структурирано ястие на масата и да научите отново количествата.
Три профила: Основен (1200 Cal на ден), баланс (1350 Cal) и динамичен (1500 Cal).
Възможността за добавяне зеленчуци зелените по желание успокояваха онези, които се страхуваха, че няма да имат достатъчно храна.
Ястията са бедни на външен вид.
ДЖЕНИ КРЕЙ, най-"тренираната"
КонцепциятаПостепенна загуба на теглоТроен подход: