Отслабване със силата на мислите Възможно!

Замисляли ли сте някога да пазарувате, почиствате с прахосмукачка или да пренареждате гардероба си като тренировка? Ако не, време е да започнете!

мислите

Споделете тази статия

Мисленето ви има изненадващо голямо влияние върху вашето здраве и загуба на тегло. Това е така, защото американски изследователски екип показа, че плацебо ефектът се отнася и за тренировки, което увеличава скоростта на отслабване. Как си представяте?

Експеримент върху 84 жени доказа, че идеята за спорт също изгаря калории до известна степен. Участниците бяха разделени на две групи и една от тях прецени подробно колко калории са изгорили (и колко ще струва работата във фитнеса) с цялото почистване, което са направили, а другата група не е била инициирана. Резултатите от експеримента също шокираха изследователите!