Аюрведично гладуване (1); Природен остров
Според индийските учения всеки, който следи реакциите на тялото си и разпознава реалните нужди на тялото си, може да остане здрав. Страхотен инструмент за това е гладуването, наред с други неща. На изток обаче тази дума днес означава повече, отколкото за нас. Не съществува без духовен, духовен аспект.
Какво разбираме под пост?
Първоначално известно като това вечно действие или изобщо не, истинската цел е пречистване. Древното изцеление, което укрепва физически и психически, го прави здравословно, стабилно, средство за постигане на свобода.
Индусите, мюсюлманите, християните, евреите постит. С течение на времето обаче много неща отслабват и религиозните забрани се променят. Изглежда, че повечето църкви се опитват да направят поста по-удобен, популярен, а междувременно въпросът често се забравя.
Ако те не ядат месо през този конкретен период, но не ядат луксозна храна или не ядат по цял ден, а пълнят стомасите си до здрач след здрач, не само точката изчезва, но физически и психически може да се случи обратното. Те просто се нараняват.
Постенето не е същото като прекомерното гладуване
Прекаленото, необмислено гладуване засяга тялото и дори може да бъде животозастрашаващо, ако зад него няма достатъчно знания, поддръжници и духовен произход. Постът без вяра, саможертва и съзнание е просто физически процес, който в добрия случай може да инициира осъзнаване, духовно прочистване, но през повечето време той само се проваля, дори при постигане на поставената физическа цел. Паундовете се връщат, може да се появи самоотравяне, пълно отслабване, висока раздразнителност, агресивно поведение и прекомерно образуване на пяна.
Постът е катарзисен, повдигащ, прочистващ. Това е много повече от лишаване от физическо хранене: жертва, самоконтрол, самоконтрол, отказ. Толкова голямо училище: учене, себепознание и стремеж към съвършенство (божествено). Отваряне, в което отношенията ни със себе си, света и „свръхчовека“ се променят. Едно от най-важните качества, които можем да научим и укрепим, е умереността и ако наистина го изпитаме, ще научим, че ще ни бъде от полза във всички области на живота.
Струва си да се формулира коя е най-важната ни духовна цел с постенето: придобиване на способността да се контролираме, научаване на отказване, намаляване на потребностите, желанията, разпознаване на реалните нужди. Каквото и да е, то ще бъде съвсем различно, ако съзнателно се борим за това. По-лесно е да се понасят ограниченията и се очакват реални резултати на всички нива. Може би междувременно осъзнаваме своята отговорност за настоящото състояние на собственото ни тяло и душа.