Отслабване - Силвия Ернст
За целенасочена загуба на тегло предлагам доказани програми за хранене и метаболизъм, които са лесни за изпълнение, здравословни и възможно най-вкусни. Програмите за хранене са добре обосновани и могат да бъдат пригодени индивидуално. Намаляването на теглото трябва да става с физическо благосъстояние, без гладуване и по възможност без „йо-йо ефект“.
Например предлагам план с много полезни съвети за постепенна промяна на диетата ви. С два обширни кръвни анализа и определяне на типа се създава много личен хранителен план, който включва 5 етапа на промяна в диетата. За всяко от тези нива се предоставя и списък с храни с точна информация за количеството и състава на ястията.
Но има и клинично проучен, професионален контрол на теглото. Чрез постепенна промяна на хранителните навици трябва да се постигне и поддържа желаното комфортно тегло. Тази хранителна програма се поддържа от специални диетични продукти. Те са с високо биологично качество, изключително богати на протеини и с ниско съдържание на въглехидрати.
Знам, че хранителната програма може да бъде добре дошла помощ за някои хора, но стегнат корсет, който оказва твърде голям натиск върху други. Следователно придружавам всеки пациент поотделно през „хранителната джунгла“ и се ориентирам изцяло към техните желания и нужди. Целта на всички мерки трябва да бъде удовлетвореността, благосъстоянието и здравето на пациента.
Искате ли допълнителна информация по темата за отслабване, имате ли някакви въпроси относно хода на консултацията или подробности за хранителна програма? Моля, обадете ми се на. Не струва нищо да попитате.
Можете да намерите моите препоръки по този въпрос по-надолу на тази страница. Искате ли допълнителна информация по темата за отслабване, имате ли някакви въпроси относно хода на консултацията или подробности за хранителна програма? Моля, обадете ми се на. Не струва нищо да попитате.