Отслабване с традиционна китайска медицина
Броят на хората с наднормено тегло е най-висок в САЩ, Мексико и Нова Зеландия, следван от Унгария на четвърто място. Това означава, че поне 30 процента от населението на възраст над 15 години е със затлъстяване. Говорих с Ноеми Ласлоне Лукач за затлъстяването, ползите от него и как акупунктурата може да ви помогне да отслабнете.
Какви са опасностите от затлъстяването?
Във всеки случай това включва високо кръвно налягане, диабет тип 2, ставни и сърдечно-съдови проблеми и възможни ракови заболявания. Всеки проблем е висок сам по себе си, но затлъстяването може да доведе до натрупване на неприятни симптоми.
Кои са основните критерии за започване на отслабване? Как да се разработи лечение?
Основното съображение е пациентът да реши дали наистина иска да отслабне, което означава, че фокусът е върху сътрудничеството. 80% от работата му е необходима, за да работи това. Посвещението е важно, без него не може.
За първи път ще ви кажа какво трябва да се промени. Хранене, упражнения, много, много течности. Винаги даваме една година за отслабване, не мисля, че скоростта трябва да бъде авторитетна. Също така е важно да вземете предвид предишните си навици. Сега при мен дойде млад мъж, помолих го да не прави нищо в продължение на една седмица, просто опишете какво яде. От това оценявам навиците му, възможните му лоши нерви. След това вмъквам необходимите акупунктурни точки. Получавате тапи за уши, които намаляват глада. В допълнение, ние помагаме за разграждането на големи мастни молекули с потребителски масаж. В началото е малко болезнено, но много ефективно. Определено си струва да правите 2-3 пъти седмично, а също така ускорява метаболизма ви. До него водехте диетичен дневник с пациентите, за да видите кой ден-какво сте яли. Отдавам голямо значение на консултациите и контрола. Постоянната обратна връзка е важна. Имаше дама, която свали 5 кг за един месец. Не беше гладен, наблюдаваше всичко и имаше резултата.
Кои са изложени на риск и които заслужават специално внимание по време на лечението?
По-възрастните (Важно е да не се развива слабост, а не отслабването е целта!), Тези с много голямо тегло (Уверяваме се, че няма внезапна голяма промяна. Адекватният прием на протеини е важен аспект.