Отслабване с хормони, хормонално лечение Виена - Жена; Здравеопазване, гинеколог, гинекология, 1010 Виена
Наднорменото тегло и затлъстяването се превърнаха в глобална заплаха и броят на засегнатите се увеличава всяка година. В повечето случаи затлъстяването не се причинява от липса на хормони или хормонални нарушения, а е резултат от дългогодишно недохранване и преяждане. Независимо от това, наддаването на тегло може да бъде свързано с различни хормонални и метаболитни нарушения.
Въпреки диетата и физическата активност, много жени обикновено слагат мазнини на 35-годишна възраст и най-големият стрес се редува между бедрата, задните части и стомаха. С хормоните отслабването може да бъде много лесно.
Брижит П., 53 години
Моята история за по-здрава и по-стройна мен
Проблемът ми беше, че имах заболяване на щитовидната жлеза около 2 години, регулираше се с лекарства, за съжаление все още наддавах.
Затова започнах да тренирам при г-жа Спорти миналата есен с цел да получа по-малко тегло, да стана по-слаб със стегнати мускули и по-добра физическа форма. За съжаление, упражненията три пъти седмично не са работили. Натрупах мускули, но за съжаление не загубих никакви мазнини. И така, след няколко консултации с диетолога на г-жа Sporty, отидох да търся лекар за метаболитни заболявания.
Разбрах за Woman & Health в интернет. Там срещнах лекар, който можеше да ми помогне. При първата среща се запознах с програмата за отслабване с хормони. Спонтанно се реших на тази терапия и това беше първата истинска стъпка в нов живот.
Началото беше кръвен тест с хормонален анализ за 12-седмичната терапия. Казаха ми как да използвам спринцовките, които трябва да си давате през ден, как да променяте диетата си, калорийната таблица и препоръката да правите около 4 часа упражнения седмично. Трябваше да запиша храната, първата седмица само с протеинови шейкове беше много лесна и успехът веднага се видя на кантара. Наистина исках да стана по-стройна, тоест исках да получа пълна сила върху спорта - час или повече на ден - с функционални тренировки с г-жа Sporty, ходене или домашен треньор за един час, ако нямаше време за нещо друго. Хранете се здравословно, без алкохол, без захар и ниско съдържание на въглехидрати. (В Интернет вече има много рецепти с ниско съдържание на въглехидрати, включително списък с калории)
След дванадесет седмици вече бях с 17,2 кг по-лек. Това беше 18,4% от телесното ми тегло, от които 12,3 кг мазнини и ИТМ спадна от 31,8 на 25,9.
Чувствам се страхотно и съм много щастлив от успеха. Опитвам се да спортувам всеки ден, да ям здравословна храна и да пия протеинов шейк вместо вечеря вечер.
Ентусиазиран съм от концепцията Woman & Health и мога само да я препоръчам на всички!
Как действа хормоналната терапия?
Редица хормони играят важна роля в това. Те включват преди всичко хормони на щитовидната жлеза, хормон на растежа, кортизол, естроген, лептин и мъжки хормони. В зависимост от хормона, както дефицитът, така и излишъкът могат да доведат до проблеми с теглото. В същото време хормоналният дисбаланс може да доведе до намаляване на мускулната маса, отпуснатост на тъканите и намалена физическа работоспособност.
- Затлъстяването и липсата на упражнения са важни фактори за развитието на метаболитни заболявания и заболявания на сърдечно-съдовата система.
- Затлъстяването е един от най-важните фактори за развитието на злокачествени заболявания.
- Намаляването на теглото води до намаляване на риска от изброените по-горе заболявания.
- Намаляването на теглото води до увеличена продължителност на живота.
- Голям брой повече или по-малко успешни диети са документирани като лекарства за отслабване.
- Хормоните играят жизненоважна роля при отслабването.
Трябва обаче изрично да се подчертае, че загубата на тегло с хормони не може да се сведе до простото приложение на хормонални препарати. По-скоро разнообразните ефекти на хормоните се използват за въздействие върху сложна каскада от хормонални и метаболитни контролни вериги. Това, от своя страна, във връзка с индивидуална хранителна модификация и планиране на диетата, инструкции за целенасочена спортна дейност, компенсиране на възможни хормонални дефицити при точно отчитане на метаболитните и хормоналните параметри, установени в лабораторията, формира основата на концепцията за намаляване на теглото с хормони.
Промяната в начина на живот с фокус върху по-добрите хранителни навици винаги трябва да остане много важен фактор! Поради тази причина в Woman & Health всички хормонални терапии, които преследват целта за отслабване, винаги се комбинират с индивидуални хранителни съвети.