Отслабване - природни средства

Много природни лекарства или билкови лекарства за отслабване насърчават елиминирането на водата от тялото и по този начин могат да подкрепят диета.

Листа от бреза (Betula pendula, Betula pubescens), листа от коприва (Uritica dioica), Бобови шушулки (Phaseolus vulgaris), Плодове от хвойна (Juniperus communis) и корен Restharrow (Ononis spinosa).

отслабване

Някои лекарства или чайове за отслабване също съдържат мате или Bladderwrack. Мехурче или изсушени кафяви водорасли (Fucus vesiculosus) съдържат йод. Щитовидната жлеза се нуждае от йод, за да направи хормони стимулиращи метаболизма
Биохимични пратеници, които предават информация в рамките на живо същество. "> Да произвежда хормони. Начинът, по който щитовидната жлеза реагира на увеличения прием на йод, обаче зависи от индивидуалното снабдяване с йод. Препоръчва се дневният прием на йод да бъде 1000 μg, а в някои случаи дори 500 μg Дългосрочният прекомерен прием на йод може да блокира щитовидната жлеза. Дори ако приемате хормони на щитовидната жлеза или таблетки с йод или страдате от заболяване на щитовидната жлеза (например свръхактивен), трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате разкъсване на пикочния мехур в подкрепа на диета.

Важно: Дори ако естествените лекарства стимулират метаболизма или изплакват водата, те могат да придружават само диетата. Ако искате да отслабнете, трябва да намалите енергийния запас чрез намалена с калории, балансирана и пълноценна диета и да увеличите консумацията на калории чрез упражнения и спорт.