Отслабване под хипноза-77-Célia Ferreira- хипнотерапевт
Колко диети? и колко излишни килограма всеки път?
Каква вина! каква загуба на самочувствие всеки път! малкият глас, който ви сравнява с другите и ви казва, че нямате воля, не ви проваля! Няма почивка за нея. Неговото критично око ви кара да се съсредоточите върху онези дисаги и този корем, който няма да изчезне! И така, връщаме се към последната диета на Docteur bidule, която ви обещава -10 кг за 1 месец. приятен ефект "плосък е красив". Или плацебо. Ти избираш…
Диетата не работи! Напротив, дебелее ви! Дефицит в тялото на човек, потискане на себе си ... отнема времето на волята, времето на „правилното време“, защото няма с какво друго да се справим. И тогава завист, а след това живот, а след това удоволствие ... и пататри! СПРИ СЕ. Ние спираме това изтезание, вие се съгласявате?
За да отслабнете, трябва да ядете! и уважавайте нуждите на тялото си! Това е единственият начин да спрете йойо ефекта! Освен това, как очаквате тялото ви да зачита нуждата на мозъка ви да е слаб, ако не зачитате физиологичните му нужди? Взаимното уважение е самият принцип на доброто разбиране, не ?
Предлагам ви да се свържете отново с цел, която е по-амбициозна от число по скала. Предлагам ви да уважавате това, от което тялото и умът ви се нуждаят, за да функционират добре; не повече, не по-малко и по този начин ще отслабнете.