Отслабване по време на бременност - Диета и бременност - ФОРУМ Бременност; усилвател; скъпа -

Здравейте всички, тук е моят проблем или по-скоро моят разпит .

Бременна съм в 20 седмици и от началото на бременността съм отслабнала с 4 килограма, това нормално ли е .

От диетична гледна точка не обръщам прекалено много внимание (знам, че не е добре), не ям плодове и малко зеленчуци, от друга страна, имам по-малко апетит от преди.

Някой бил ли е или е същият като мен. Притеснява ме .

Отслабнах с 6 кг през първите 3 месеца от бременността си и съм си възвърнал само 3 досега. Добре съм и бебето ми е повече от добре.

От друга страна, опитайте се да ядете малко по-балансирано, поне плодове, зеленчуци и млечни продукти. Но не се притеснявайте от тази загуба на тегло изобщо е добре.

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Подобни теми

витамини тип ювамин, разрешени по време на бременност?

Загуба на тегло на 30 седмици

Бременни и отслабване

Помощ: гадене, загуба на тегло, диария

да, ако се движи добре, това е добър знак. Моят гинеколог винаги е казвал, че бебето се използва първо, във вашата диета или във вашите резерви, ако не ядете достатъчно, така че единственият риск е да се уморите по-бързо, защото бебето ви ще поеме вашите резерви .

---