Отслабване на корема. Телесното тегло и разпределението на мазнините се решават в мозъчно-лечебната практика
Излишните мазнини по корема също могат да представляват риск за здравето за нормалния ИТМ. (Изображение: TATIANA/stock.adobe.com)
Чувствителността на мозъка към инсулин определя къде се отлагат мазнини в тялото
Многобройни научни изследвания показват, че да си дебел е нездравословно. Ако сте с наднормено тегло, разпределението на мазнините е много важно. Според експерти обиколката на талията е определяща за риска за здравето. Дългосрочно проучване сега показа как се определя телесното тегло и разпределението на мазнините.
Затлъстяването може да насърчи заболяването. Тук коремната мазнина се счита за особено опасна. Повишава риска от сърдечно-съдови заболявания като високо кръвно налягане и метаболитни нарушения като диабет. Сега изследователите съобщават как се определя телесното тегло и разпределението на мазнините.
Когато мозъкът е чувствителен към инсулин
Къде се натрупват мазнини в тялото и колко ще се възползвате от интервенция в начина на живот зависи, наред с други неща, от инсулиновата чувствителност на мозъка, обяснява Германският център за изследване на диабета (DZD) в скорошно съобщение за пресата.
Ако мозъкът реагира чувствително на хормона, вие отслабвате значително, намалявате нездравословните мазнини по корема и може да поддържате теглото в дългосрочен план. Но ако мозъкът реагира само малко или изобщо не реагира на инсулин, вие само отслабвате в началото на мярката и след това отново наддавате. Висцералната мастна тъкан също продължава да се увеличава в дългосрочен план.
Това са резултатите от дългосрочно проучване на DZD, което сега е публикувано в специализираното списание „Nature Communications“.
Мазнините по корема са особено неблагоприятни
Колко нездравословни са телесните мазнини, зависи по-специално от това къде се съхраняват. Ако мазнините се натрупват в стомаха, това е особено неблагоприятно.
Висцералната мазнина освобождава множество пратеници, които освен всичко друго оказват отрицателно въздействие върху кръвното налягане, влияят върху отделянето на хормона инсулин и могат да предизвикат възпаление. Това увеличава риска от диабет, сърдечно-съдови заболявания и някои видове рак.
Подкожната мастна тъкан (подкожна мазнина), която се натрупва по седалището, бедрата и ханша, от друга страна, няма известни отрицателни ефекти върху здравето.
Засега обаче не е ясно защо съхранението на мазнини не се случва при всички хора на едно и също място. Според DZD, проучвания в програмата за намеса в начина на живот на Тюбинген показват, че действието на инсулина в мозъка може да играе важна роля тук.
Те показаха, че хората с висока инсулинова чувствителност в мозъка се възползват значително повече от начин на живот с интервенция с високо съдържание на фибри и упражнения, отколкото хората с инсулинова резистентност в мозъка.
Ако мозъкът е чувствителен към хормона, хората не само са загубили повече телесно тегло, но и са имали по-здравословно разпределение на мазнините.
Някои хора се възползват от намесата в начина на живот
Но как чувствителността към инсулина влияе върху разпределението на телесните мазнини и теглото в дългосрочен план? Изследователи от DZD, Helmholtz Zentrum München и Университетската клиника Тюбинген разследват този въпрос в дългосрочно проучване.
За тази цел учените записаха последващите данни за 15 участници за период от девет години, при които инсулиновата чувствителност в мозъка се определя чрез магнитоенцефалография преди началото на 24-месечна интервенция за начина на живот.
Според информацията е показано, че действието на инсулина в мозъка не само определя телесното тегло, но и разпределението на мазнините в тялото.
„Субектите с висока инсулинова чувствителност в мозъка са се възползвали от начина на живот с значително намаляване на теглото и висцералната мастна тъкан. Дори след края на интервенцията за начина на живот, те само натрупаха малко мастна маса отново по време на деветгодишното проследяване “, казва ръководителят на изследването проф. Д-р. Мартин Хени от университетската болница в Тюбинген.
За разлика от това, хората с инсулинова резистентност в мозъка са имали лека загуба на тегло само през първите девет месеца от програмата. „След това телесното тегло и висцералните мазнини се увеличиха отново през следващите месеци от начина на живот“, обяснява водещият автор PD Dr. Стефани Кулман.
Няма влияние върху масата на подкожната мастна тъкан
Тъй като действието на инсулина в хипоталамуса е от решаващо значение за регулирането на периферния енергиен метаболизъм, изследователите също изследват как инсулиновата чувствителност в тази мозъчна област е свързана с разпределението на телесните мазнини.
За целта експертите проучиха кохорта от 112 участници в напречно сечение. Анализът на данните показа, че хората с висока инсулинова чувствителност образуват много малко висцерална мастна тъкан в хипоталамуса. Инсулиновата чувствителност обаче няма влияние върху масата на подкожната мастна тъкан.
„Нашето проучване показва нов и централен механизъм, който контролира разпределението на мазнините при хората. Инсулиновата чувствителност в мозъка определя къде се отлагат мазнините “, обяснява Хени.
Тъй като висцералната мастна тъкан не само играе роля в развитието на диабет тип 2, но също така увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания и рак, резултатите от проучването могат да отворят и нови подходи за терапевтични възможности извън метаболитните заболявания.
Учените от Тюбинген вече работят по нови терапии за повишаване на инсулиновата резистентност в мозъка и по този начин имат благоприятен ефект върху разпределението на телесните мазнини. (реклама)