Отслабване на 5 бахови цветя, които ще ви помогнат да не отслабвате
С красивите дни често идва и желанието да свалите тези малки зимни килограми. Ако се подлагате на диета, някои цветя на Бах могат да ви помогнат. Те няма да ви накарат да отслабнете по-бързо, но ще ви помогнат да останете в курса на диетата си. Натали Ауземери, натуропат и автор на Моята брошура с 38 цветя на Бах, ви казва кои да изберете.
Колкото и да ви кажа веднага, цветните есенции не са нито изгарящи мазнини, нито подтискащи апетита. Но от 30-те години на миналия век, Бах Цветя помогнете да укротите нашите емоции. Добре подбрани, следователно те могат да ни позволят да влезем спокойно във фаза на диетата и да ни помогнат да постоянстваме, дори ако загубата на тегло пристига бавно.
Не знаете как да кажете „не“ на молбата
Цветето на Бах, от което се нуждаете: Кентаври (Knapweed)
Столетие е Цветето на свръхчувствителност към другите. Препоръчва се за хора, които имат трудно е да се каже не, които винаги искат да угодят или които се чувстват роби на другите.
По време на вашата диета тя ще ви помогне да откажете на столовата, когато колегите ви изкушават със сладкиши. Да, Кентавър в истинския св. Бернар ще действа в идеята да угоди на другите и да бъде в услуга (знаете, малкият глас, който казва „Ако това я прави щастлива, ще ям с нея“). Тя също ще ви помогне да не хапвам докато готвите вечеря.
Винаги отлагате диетата си за една нощ
Цветето на Бах, от което се нуждаете: Габър
Габърът е едно от цветята на несигурността, на съмнението. Често се препоръчва на хора, които нямат ентусиазъм, да им помогне да рестартират.