ОТСЛАБВАНЕ ЛЕК Как Джоджо отслабна след раждане; мисъл
Каталина Грама, известна като Джоджо, успя да загуби килограмите, натрупани по време на бременност, за рекордно кратко време. "След месец и половина успях да достигна теглото, което имах преди бременността", каза тя. мисъл актриса от "Румънската комедийна служба" от Pro TV.
Джоджо казва, че бързата загуба на тегло се дължи на факта, че е имала балансирана диета по време на бременност и че е спортувала. "Това ми помогна да остана бременна, докато бях бременна и бързо да възстановя теглото си преди бременността. Балансът е много важен, особено в такава специална ситуация", каза тя.
Лечението на тялото възстановява мускулния тонус
За да се отърве от натрупаните килограми, актрисата споделя, че не е използвала съветите на нито един диетолог. „Просто се погрижих да ям каквото ми трябва: постно месо, салати, плодове и много вода. Освен това прибягнахме до масажи и процедури за тяло, за да възвърнем мускулния тонус и кожата. Започнах лесно, лесно да спортувам. Скоро ще се върна към салатите за твърдост и ще възобновя уроците по джогинг “, казва Джоджо.
Изпълнителката твърди, че е последователка на здравословния начин на живот. „Същата диета, която винаги съм имала, независимо дали съм на почивка, на работа или бременна“, казва Каталина Грама. Според нея образованието за храна, което е получила, е повлияло на последващия ѝ избор. „Вярвам, че работата на художник трябва да включва и вид самодисциплина в храната. Убеден съм, че щях да имам същия манталитет, дори ако не се доверявах да стана актриса “, заявява Джоджо.
От какво се отказва Джоджо?
Джоджо признава, че статутът й на майка не й пречи да продължи своите проекти професионално. „Аз съм от малък Наполеон. Винаги съм успявал да постигна това, което съм си поставил за цел да направя професионално, без да пренебрегвам личния си живот. Ахим е добро дете и това е много полезно. Ако някога ще има момент, в който почувствам нужда от почивка, определено ще го взема ", заключава Джоджо.