Отслабване и желанието да излезете от порочния кръг; DietMotiv Info
Публикувано на 25 септември 2019 г. от Boute Dominique
Д-р Доминик Бут
Редовно пациентите идват на консултация, за да отслабнат, защото искат да имат бебе. Най-често именно лекарите им дават тази заповед да „отслабнат, за да забременеят“. Тези пациенти често попадат в двойно ограничение: трудността да отслабнете и трудността да забременеете. Всичко това генерира истински порочен кръг чрез активиране на емоционалната система. Системата на здравеопазване и медицинската професия също могат да бъдат виновни отчасти. Целта на тази статия е да се опитаме да подходим по различен начин.
На първо място да разберем проблемите
Наднорменото тегло засяга плодовитостта
И двете с наднормено тегло и слаби могат да нарушат овулацията, което води до дизовулация.
Излишното тегло, особено в областта на стомаха, може също да насърчи синдрома на полимикрокистозните яйчници (SOMPK), който свързва нарушенията на цикъла с дълги и нередовни цикли, понякога дори фази на аменорея (изчезване на периоди). Може да е свързано с прояви на излишни андрогени („мъжки“ хормони), които насърчават прекомерния растеж на косата в ненормални области при жените (лице, гърди, стомах, бедра, ръце, гръб ...), косопад, проблеми с мазна кожа. Този SOMPK намалява шансовете за забременяване поради нарушения на овулацията.
Стресът нарушава овулацията
Добре известно е, че емоционалното състояние влияе на овулацията. Това се разбира лесно: ако през цялото време сте в „емоционално активиране“, иначе сте готови да „бягате или да се биете“, мислите ли, че сега е моментът да забременеете? ?
Можем да „възпроизвеждаме“ само ако сме в безопасност, с други думи, ако сме в прозореца на емоционална толерантност, когато всичко е тихо, спокойно.
Какъв е проблемът ?
От години се борите с теглото си. От години си казвате „Трябва да отслабна ...“ или ви е казано „Трябва да отслабнете ...“. Правили сте X диети с йойо ... с всеки път разочарованието от това, че сте възвърнали или дори влошили теглото си и въпреки това всеки ден си повтаряте „Трябва да отслабна ...“.
Искате бебе, но то не идва веднага, разговаряте с вашия гинеколог и какво ви казва гинекологът ? „Отслабнете ...“. Вашата реакция: писна, гняв, тъга, депресия, накратко, активиране на вашата емоционална система. Влизаме в нов порочен кръг.
Консултирате се в центъра за асистирана репродукция и се разбунтувайте: трябва да отслабнете, преди да започнете каквото и да било ... Нов гняв ... Нови порочни кръгове ...
Понякога лекарите може да са ви казвали това никога не можеш да бъдеш бременна спонтанно заради вашия SOMPK ... и когато отидете в центъра за асистирана репродукция, ви се казва, че нищо няма да се направи за вас, докато не отслабнете.
Всички тези ситуации водят до това порочен кръг на влошаване:
И когато сме в процес на поемане на отговорността за центъра за асистирана репродукция, отново има чакане, стресът от чакането ... ще работи ли това? Подейства ли или не? Бъдете готови в точното време? А забавлението във всичко това? И какви последици за вашата романтична връзка? Желанието за дете се превръща в източник на емоционално активиране, както желанието за отслабване е било потенциално.