Отслабване и плуване, нужда от съвет - Плуване за всички
Съобщение от неофит22 »Понеделник, 6 януари 2014 г. 13:11
Аааа, написах цял текст, но той се изпари !
Така че аз възобновявам: първо благодаря за вашите отговори и вашите съвети! Поколебах се, преди да пиша в този форум, защото мислех, че практикуването на бруст (приблизително в допълнение) не е достатъчно, за да се преструвам, че се занимавам с плуване. Много ме радва да видя, че въпросите ми се приемат сериозно, дори ако имам много ниско ниво.
Приемам всички ваши съвети и много скоро ще тествам перките. Междувременно ще започна с дъската (това ще ми помогне да работя с краката си, защото за момента предимно усещам ръцете си!) И като се тренирам да дишам под вода. Вече трябва да ми отнеме цялата сесия този следобед! Ще трябва да си взема и очила, защото ако вляза на бруст, изглежда необходимо! (Да, както виждате, наистина имам само минимума: бански, шапка, кърпа и мотивация!) Ще разгледам и упражненията, които ми казахте за philou67. За обхождането ще изчакам малко, защото мисля, че изобщо не съм готов и съм малко уплашен от хората, които виждам да плуват перфектно в очите ми и много бързо, които прекарват времето си да ме изпреварват в басейн. който е отзад, ходих да плувам вчера, изобщо нямах болка (освен в ръцете !), но днес усещам болезнена точка в средата на гърба, точно под лопатките. Може би се извивам твърде много? Не трябва да имам правилната стойка. Имате ли представа какво може да поправи това ?