Отслабване и кинезиология - Espace Thérapeutique Repentigny
Обучение, съвети и съвети
Кинезиологът е ценен актив в процеса на отслабване. Всъщност той може да ви води през вашето пътуване, за да постигнете различните си цели.
Първо, кинезиологът ще направи оценка на вашето физическо състояние. След това той ще предложи програма за обучение, адаптирана към вашата реалност и вашите нужди. Но преди всичко Той ще ви предостави различни СЪВЕТИ и ТРИКОВЕ, които ще ви помогнат да запазите мотивацията си и които ще ви позволят, разбира се, да имате УДОВОЛСТВИЕ, докато ги изпълнявате!
Неговите съвети могат да ви бъдат полезни, за да интегрирате ЛЕКО физическата активност във вашето вече натоварено ежедневие. Освен това може да ви придружава и при избора на храна.
Следователно ще работите като ЕКИП и ще можете да намирате решения заедно, за да се възползвате максимално от времето си и да имате ефективно планиране всяка седмица.
Той ще може да демистифицира с всички вас:
✓ „Чух, че ...“
✓ "Ако пия този сок в продължение на 1 месец, изглежда, че ще загубя 20lbs ..."
✓ "Не искам да тренирам с тежести, защото не искам да ставам прекалено мускулест ..."