Отслабване Ето защо подсладителят е угояващ агент като заместител на захарта

Подсладителят помага ли ви да отслабнете? Няма начин: Лекар обяснява какво е ярък угояване изкуствена захар

подсладителят

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

Солидно хранене? Много хора вече не отделят време за това в ежедневието си. Закуски, които можете да вмъкнете между тях, са супер популярни.

Много производители на барове рекламират с лозунга „Здравословната закуска“ - списъкът на съставките често включва заместители на захарта като аспартам и.

Но това не е всичко: „Не само така наречените леки напитки, но и готовите ястия, десертите и много печени изделия често съдържат заместители на захарта“, обяснява общопрактикуващият лекар д-р. Карстен Лекутат в новата си книга „Една ябълка те прави здрава, три ябълки омазняват черния дроб“.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

Приемете всички бисквитки

Отслабнете: В много храни има подсладители

Аспартам, захарин или сукралоза: това, което звучи като набор от химикали, всъщност е в нашата храна - това са имената на обичайните заместители на захарта, които в момента се намират в много храни.