Отслабване Ето как актьорът Итън Суплис се бори с теглото си
Актьорът Итън Супли има нездравословна връзка с храната от дете. В подкаст той съобщава как теглото му по-късно варира значително поради актьорската игра - с общо около 450 килограма.
Американският актьор Итън Супли трябва да бъде познат на мнозина от комедийния сериал „Казвам се граф“ - с плешива глава, скули и няколко килограма твърде много на ребрата.
Настоящите снимки на 43-годишния рисуват съвсем различна картина: благодарение на широките рамене, мощните бицепси и дефинирания корем, актьорът няма никаква прилика с предишното си аз.
Но пътят към здраво, тонизирано тяло не беше лесен. И накрая, но не на последно място, дори актьорската игра му гарантираше, че трябва да се нахрани с малко мазнина между тях.
Преяждане вече в детството
Как се е стигнало до този нездравословен начин на живот, Супли разказва в подкаст епизод на „Американски чревоугодник“.
Според това, нарушената му връзка с храната започва в ранна петгодишна възраст, когато той е имал често преяждане.
Дори на тази млада възраст семейството му се тревожеше за теглото му - и му отказа второ парче храна. Това не спря момчето тогава.
„Много бързо научих, че ако искам втора порция лазаня, трябва да я ям тайно в кухнята, когато чистя чинията си“, съобщава Супли.
Итън Супли: На десет години, 90 килограма на кантара
Освен това родителите му се опитаха да го мотивират да спортува повече. „Трябваше да се разхождам всеки ден. Мразех това. Не исках да ме принуждават да марширувам всяка сутрин. "
Вместо да слуша роднините си, момчето продължи да си взима тайно храна - това продължи няколко години, докато накрая той натежа повече от 90 килограма на десетгодишна възраст.
В резултат на това родителите му го подлагат на различни диети, нито една от които не се спазва дълго.
Тайната храна през нощта
Много повече, положението на Супли само се влоши. „Имах чувството, че храната е нещо, което искам да запазя от себе си“, казва актьорът.
"Затова винаги трябваше да ям тайно и за себе си. Разбира се, никога не съм говорил с никого за това."
Цялото нещо стигна дотам, че през нощта той караше до заведения за бързо хранене с приятели и измазваше три менюта наведнъж.
През това време телесното му тегло нараства съответно бързо. Последствията от огромната му физика не закъсняха.
"Имах големи проблеми. Летянето беше кошмар", спомня си той. "Трябваше да се закопча. И въпреки удължаването на предпазния колан, коланът не можеше да се затвори. Така че винаги трябваше да резервирам две седалки."
Храната като упойка
Супли си спомня, че през това време, освен алкохол и други наркотици, той е използвал и храна, за да се вцепи. „Никога не съм мислил за здравето си“, признава сега той.
Когато най-накрая изсъхна през 2002 г., Супли осъзна, че трябва да промени нещо в поведението си. "Оттогава изпробвах почти всяка диета, която съществува."
Но в този момент наистина започнаха големите възходи и падения.
Галерия със снимки: Успешно загубена! Звезди в сравнение преди и след това
Накрая тънък - и безработен
„Първоначално отслабнах много.“ Той намали наполовина от 240 килограма на около 100 килограма - най-ниското му тегло по това време.
Когато сериалът „My Name Is Earl“ беше отменен, Супли откри страстта си към колоезденето. "По това време бях много, много слаба."
Когато обаче няколко години по-късно той искаше да се върне към актьорството, беше много по-трудно да си намери работа. Кастинг директорите му казаха, че е твърде слаб.
„По едно време си помислих:„ Просто пак се напълнявам, защото е по-добре за работа “, спомня си Супли. - И честно казано, беше.
След като най-накрая се нахрани с няколко излишни килограма, той внезапно беше хвърлен и нает отново за роли. "Отново бях достатъчно дебела."
Днес Итън Супли иска да живее здравословно
От всичко това напред и назад, Супли вероятно се е облякъл и е загубил близо 450 килограма. Но това най-накрая свърши.
Сега актьорът се фокусира върху използването на „храната като източник на енергия“, за да укрепи тялото си и да постигне целите си във фитнеса.
"Настоящата ми цел е шест пакета и не съм далеч от това. Всъщност доста близо", казва той. „Също така искам да мога да вдигна два пъти телесното си тегло на мъртва тяга.“