Отслабване Диетичните продукти с ниско съдържание на мазнини затрудняват отслабването и насърчават натрупването на телесни мазнини; Лечебна практика
Много захар в диетичните продукти води до здравословни проблеми
Днес повечето хора обръщат внимание на здравословното телесно тегло. Поради тази причина много страдащи консумират диетични продукти с ниско съдържание на мазнини. Сега изследователите са установили, че много от тези диетични храни съдържат по-малко мазнини, но много захар и могат да причинят здравословни проблеми. Повишеното съдържание на захар също затруднява отслабването.
Изследователите от университета в Джорджия установиха в своето разследване, че диетичните продукти с ниско съдържание на мазнини обикновено съдържат твърде много захар, което затруднява отслабването. Потребителите дори изграждат телесни мазнини по-лесно. Медицинските специалисти публикуваха съобщение за пресата за резултатите от своето проучване.
За някои хора е много трудно да отслабнат и да постигнат здравословно телесно тегло. Хората често започват да ядат специални диетични храни с ниско съдържание на мазнини. Лекарите обаче установиха, че точно този тип диета може да доведе до повишено производство на мазнини. (Изображение: BillionPhotos.com/fotolia.com)
Диетичните продукти могат да причинят увреждане на черния дроб и мозъчни инфекции
Много диетични храни са с ниско съдържание на мазнини, но съдържат увеличени количества захар. В настоящото си проучване експертите установяват, че плъховете с такава диета с ниско съдържание на мазнини, но с много високо съдържание на захар развиват повече телесни мазнини от плъховете с балансирана диета. Излишъкът от захар в диетичните продукти също може да причини проблеми като увреждане на черния дроб и мозъчни инфекции, обясняват изследователите.
Диетичните храни могат да доведат до затлъстяване
Повечето диетични продукти с ниско съдържание на мазнини съдържат големи количества захар, казват от медицинската общност. Такива продукти създават впечатлението, че са здравословни за човешкото тяло. Реалността обаче е, че тези храни могат да увредят черния дроб и също да доведат до затлъстяване, обяснява авторът професор Кшищоф Чая от университета в Джорджия.
Експерименталните животни бяха разделени на три групи
Животните в експеримента бяха разделени на различни групи с различен хранителен режим. Тези групи включват: ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на захар, ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на захар и нормална, балансирана диета. Медицинските специалисти разгледаха как тези форми на диета влияят върху теглото, съдържанието на мазнини и здравето.
Отбелязано е драстично натрупване на чернодробна мазнина
И двете групи с висока консумация на захар имат значително повишени нива на чернодробни мазнини, телесно тегло и телесни мазнини. Тези стойности понякога са били два пъти по-високи в сравнение с животните в балансираната група. Натрупването на мазнини в черния дроб е особено тревожно, тъй като причинява същите щети като алкохолиците, посочват изследователите.
Небалансираното хранене води до хронично подуване на червата
Небалансираната диета също причинява хронично подуване на червата и мозъка. Учените обясняват, че допълнителният натиск върху мозъка причинява увреждане, което пречи на така наречената чревно-мозъчна комуникационна линия. Тази линия на комуникация обикновено ни създава усещането за пълен стомах.
Установените щети изглеждат дългосрочни
Идентифицираните промени в мозъка, които са резултат от небалансираното хранене, могат да бъдат от дългосрочен характер, подозират изследователите. Все още не е известно дали получените ефекти са обратими чрез балансирана диета.
Диетата с ниско съдържание на мазнини води до значително повишено производство на телесни мазнини
Това, което наистина е тревожно за резултатите, е драматичното увеличаване на производството на телесни мазнини при плъховете на диета с ниско съдържание на мазнини, казват експертите. Тези животни всъщност не консумират значително повече калории от плъховете с балансирана диета. Но те се нуждаят от по-малко от половината калории, за да натрупат същото количество телесни мазнини, обясняват авторите. С други думи, производството на телесни мазнини е било два пъти по-високо. Животните много по-лесно наддават на тегло и телесни мазнини, когато консумират диетични продукти с ниско съдържание на мазнини. В резултат на това увеличените мастни натрупвания в черния дроб от своя страна водят до сериозни здравословни проблеми, като повишен риск от опасни заболявания на черния дроб. (като)
Информация за автора и източника
Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Тази статия е само за общи насоки и не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение. Той не може да замести посещението при лекар.