Отслабване чрез хипноза на Нанси
Използването на хипноза за отслабване като част от хипнотерапията е много ефективно, защото представлява много предимства в сравнение с конвенционалните диети като:
- лечението на психологическа част на връзката ви с храната
- лечението на емоционална част на връзката ви с храната
- промяна на хранителните си навици
- трайно отслабване чрез избягване на известния YOYO ефект, който е перверзният ефект на всички режими.
Как хипнозата помага да отслабнете ?
Ето различните нива, на които действа хипнозата:
- Укрепване на мотивацията ви
- Идеалното темпо на отслабване, за да поддържате добрия си физически и психологически баланс
- Хранителните ви навици ще бъдат по-здравословни, което ще ви позволи да достигнете и поддържате идеалното си балансирано тегло. Тази дълбока промяна в поведението ще ви позволи да не се налага повече да се наблюдавате, тъй като това ще стане естествено
- Ще разберете разликата между емоционален глад и психологически глад
- Ще научите нови навици на начин на живот естествено, като осигурите на тялото си упражнения и по-здравословна храна
- Ще укрепите самочувствието си и образа, който имате за себе си