Отслабване Борментал
Отслабването при борменталната диета е наистина ефективно и дава резултати във всички случаи. Струва си обаче да се радваме преди време; може би толкова голям брой трябва, напротив, да е тревожен? И в двата случая ще успокоим вашите съмнения, страхове и, вероятно дори надежди, относно загуба на тегло, използвайки метода Борментал.
Можете да ядете всичко
Последователите на Bormental за отслабване се хвалят, че диетата им не съдържа ограничения. Всъщност ви е позволено абсолютно всичко, дори шоколад и кифлички по цял ден.
Има ограничение, вашата дневна калоричност ще бъде 1000-1200kcal. Каквото и да ядете, трябва да продължите да броите, пишете и смятате. Опасността се крие във факта, че минимумът за поддържане на скоростта на метаболитните процеси е 1200kcal и ако говорим за броя на основния метаболизъм и скоростта на метаболизма - тогава всеки тук има свой собствен индикатор, който не отчита програмата за отслабване на Bormental.
Според мнението на "Bormental", спортът не живееТова е абсолютно необходимо, тъй като физическата активност не насърчава загубата на тегло, а само увеличава апетита. Вместо да спортува, методът на Bormental за отслабване приема периодични пътувания до масажиста, за да придаде еластичност на кожата и да оформи контурите на тялото.
Независимо дали сте съгрешили на диета или не, след една седмица ще ви отнеме 1-2 пъти, за да уредите изписващите дни. Самата диета се изчислява, докато човек отслабне до нормалното си тегло, тогава трябва да отидете до броя на калориите, в които няма да отслабнете, но и да не напълнеете.
Основният минус на постоянните изчисления е, че мозъкът ни възприема такива процеси като забрани и в резултат на това лесно могат да възникнат анорексия, булимия и преяждане. Ще имате мания, мозъкът ви
винаги ще се брои, дори когато нямате нужда от него
Липса на баланс
В разгара на отслабването, Dr. Bormental гарантира загуба на тегло за всички и наистина ще дойде такава нискокалорична диета. Ще отслабнете обаче от мускулна маса, а ниското количество консумирани калории ще доведе до анемия, недостиг на витамини и т.н.
Диетата на Dr. Борментал не допринася за подобряване на метаболитните процеси, тоест той не ви лекува от проблеми със затлъстяването, а просто ги консумира. Поради това изтощение има минус в теглото.