Отслабване благодарение на пробиотиците - алтернативно санте
Ще бъдете информирани за статии, които се появяват по този въпрос
За да добавите този елемент към любимите си, моля влезте.
- Пробиотичните щамове Lacto-Hanslim се правят от ферментирало зеле.
Замисляли ли сте се защо Пол може да яде всичко, без да напълнява и защо Жак напълнява дори без (прекалено) ядене? Възможно е обяснението да се крие в чревната микробиота и че някои пробиотици могат да коригират несправедливостите.
Нормализирайте наднорменото тегло е желанието на всички с наднормено тегло. Но за мнозина контролирането и поддържането на телесното тегло е предизвикателство. Според проучванията обаче, именно милиардите бактерии и други микроорганизми на чревната микробиота са господарите на баланса на теглото. Те са тези, които ще регулират метаболизма и степента на енергийната консумация на тялото. Това откритие обяснява защо някои остават слаби или отслабват лесно, докато други качват килограми и трудно ги губят.
Следователно за насърчаване и подпомагане на отслабването е необходимо изграждане на микробиота, адаптирана към мобилизирането на мазнини. Видовете бактерии, които обитават микробиотата на възрастен мъж, могат да бъдат групирани в две семейства: firmicutes и bacteroidetes. Микробната популация при хората с наднормено тегло е доминирана от фирикути, бактерии, които карат тялото да извлича повече калории от храната и да активира ензимите, отговорни за съхранението на мазнини. В допълнение, фирмикутите насърчават секрецията на хормони на глада и увеличават размера на мастните клетки.
При слабите хора доминиращите микроорганизми са бактероидетите. Те ограничават усвояването от тялото на ненужни калории и спомагат за инхибирането на ензимите, отговорни за съхранението на мазнини. Освен това те потискат апетита и секрецията на лептин, хормонът на глада. Инокулирането на червата на „набиращите тегло“ с този вид лактобацили им е позволило да губят и да избягват напълняване. Тяхната микробиота се е превърнала в комбинация, способна да отделя телесни мазнини.