Отслабване без диета; Sport DAS периодично гладуване 16 ... от Чарли; s Кухня ISBN 978-3-7529-5791-4

Кухнята на Чарли (автор)

  • Информация
    • Информация
    • автор
    • Информация за продукта
    • Оценете тази статия
  • Информация
  • автор
  • Информация за продукта
  • Оценете тази статия

Целта ми е да достигна до възможно най-много хора, за да им помогна, защото също така е възможно да продължите да живеете щастливо и здраво, без да се отказвате от нищо, искрено, вашият Клод. Отслабнете без диета и упражнения (включително вегетариански и вегански рецепти)

гладуване

Какво можете да очаквате в тази книга? (ВНИМАНИЕ: Резюме само в ЕДНО РЕЧЕНИЕ)

Ако искате да си запазите описанието на артикула, ще се опитам да обобщя книгата си с едно изречение:

Вие се подлагате на диета, БЕЗ ДА ЗАБЕЛЕЖИТЕ, или БЕЗ ДА СЕ ОТКАЖЕТЕ ИЗПОЛЗВАНАТА ХРАНА!

За тези, които искат по-подробни инструкции, ще дам кратко въведение към моята книга в този текст.
Както вече беше посочено, ще ви бъдат сервирани точно рецептите за готвене, които обикновено трябва да избягвате, но в здравословен вариант, където те могат да се консумират без никакви последствия. На практика "не сте на диета" и може ли напр. все още се възползвате от намаляване на теглото и, или да изградите мускули, можете също толкова лесно да се храните здравословно, без да страдате от това по никакъв начин.

Точно затова написах тази книга, защото тук получавате ВСИЧКИ ЯСТИЯ, които „не ви е позволено да ядете“ в диетичен режим, а във ЗДРАВОСЛОВНА версия на сребърна таблетка или в електронна книга или меки корици.

Кои рецепти използвате? (Примери)?

ЗДРАВИ ВАРИАНТИ НА:
Хляб, кифлички, сандвичи с багети
палачинки
VEGGIE & VEGAN се разпространява
Фокача
Пица
кюфтета
Фалафел
Донер кебап (вегетариански сандвич)
Паста, ньоки
лазаня
картофени палачинки
VEGGIE бургери, крокети
Кибе
Сладкиши: напр. Пудинг, сладолед
Сладкиши като: обороти от ябълки, американски и видове шоколад (заместител на добре познатите видове шоколадови блокчета)

Екипът на Claude’s Kitchen.

Със своите книги и със своите прости метафори, които той представя в книгите си толкова обяснителни, авторът иска да помогне на колкото се може повече хора да постигнат целите си в областта на фитнеса и храненето, като се опитва да облекчи засегнатите от „натоварващите задачи“. В младостта си той винаги е искал някой (треньор), който да му разкрие всички тези съвети и трикове, така че той трябваше само да ги изпълнява, за да постигне целите си. Опитът си в тази област, който той успя да придобие с години на изследвания, той формулира компактно в своите книги и би искал да сподели това с хора, които искат да вървят по същия начин.