Отслабване без диета и спорт
Автор: Андреа
Дата: 26 януари 2011 г.
Сармале, лебар, колбаси, телешка салата. Ана (26) направи неприятен ... подарък за Коледа: 5 допълнителни килограма. На 1,65 м тя тежи 70 кг и поради работата си е невъзможно да стигне до фитнеса или да се храни здравословно в редовни часове. Така той измисли най-простото решение, но и най-опасното: хапчето за отслабване. За 3 седмици той вече е отслабнал с 5 килограма и не иска да спира до тук, въпреки рисковете, на които е изложен, когато приема хапчето.
Ана приема хапче всяка сутрин, преди хранене, което обещава загуба на тегло от 10 кг на месец. „В Крайова, откъдето го взех, струва 3 леи хапче, можете да намерите оферти в мрежата, 3 кутии 70 леи или така - казва тя.
Откакто Муту направи заглавия след приема на сибутрамуна (вещество, което действа върху нервната система, като инхибира глада), има много слухове за анорексигени (вещества, които действат върху апетита). Слуховете се подхранват и от факта, че продуктите, съдържащи сибутрамин, са изтеглени от пазара в следните държави: САЩ, Великобритания, страни от Европейския съюз, Австралия, Нова Зеландия, Канада, Хонконг, Тайланд и Мексико.
На кутиите на много продукти от този тип не е написано, че в състава на хапчетата има капка някакъв анорексиген, а само растителни екстракти. Само за продукти, включени в категорията хранителни добавки, а не лекарства, производителят не е длъжен да оповестява публично всички съставки. Така Ана и останалите, които го консумират „на ухо“, играят здравето си на рулетка.
Отслабвате или не?
Чудодейното хапче веднага промени хранителните навици на Ана. "НВсе още имам желание за сладко, пия повече вода, около 4 литра на ден. През деня ям много малко, не чувствам глад, но трябва да ям. Пия по-малко кафе, едно сутрин - преди да пия 2-3 на ден. Отивам до тоалетната веднага след хранене. През първата седмица пих хапчето, спах по-неспокойно, много често се събуждах през нощта, за да пия вода и от 6 сутринта не можех да заспя и не се чувствах уморен. Сега нямам проблем ", казва Ана.
Докато тя отслабва, виждайки с очите си, Кристина (20) сложи го, заради подобен продукт. „Взех лечение под формата на хапчета и капки за един месец. През периода, в който ги приемах, имах преливащ апетит, който дотогава не бях изпитвал. Хранителните ми навици са се променили, тъй като ям 10 пъти повече от преди и съм качил около 6 кг, докато съм приемал хапчетата. От 64 килограма скочих над 70. Разбира се, състоянието ми се влошаваше през нощта, но навремето не го осъзнавах. Разбрах го едва след като спрях „лечението“. Сега отидох при диетолога и направих здравословна програма, след която се надявам да се отърва от всички излишни килограми ", казва Кристина.
Как действат хапчетата за отслабване?
В зависимост от това как действа върху тялото, има три основни вида продукти за отслабване: такива, които намаляват усвояването на мазнини, такива, които увеличават скоростта на метаболизма и продукти, които намаляват чувството на глад. Последната категория дава резултати най-бързо, но за съжаление е и най-опасна, тъй като действа върху мозъка и неправилното приложение, което не се наблюдава от лекаря, може да има отрицателни ефекти. Лекотата, с която продуктите се намират в Интернет и ниската им цена карат хиляди хора да се обръщат към тях.
Повече мит, отколкото наука
Тъй като хапчето е действало досега, Ана, както и другите в нейната ситуация, винаги би взела нещо, за да й помогне да овладее глада си, но прочете, че не е добре да го приема повече от 3 месеца без почивка. Никъде не се казва какво се случва, ако все пак вземете хапчето в дългосрочен план или какво се случва, ако приемате повече хапчета на ден. Всъщност целият пазар за чудодейни продукти за отслабване е заобиколен от слухове.
Мнението на специалист
Д-р Михаела Билич, диетолог, е на мнение, че повечето хапчета за отслабване, които се предлагат в момента, не са добри, но не са и лоши. Ако бяха добри, затлъстелите щяха да бъдат спасени. Проблемът е, че тъй като имаше хора, които не използваха продуктите съгласно медицински инструкции, в медицинския свят се създаде паника и бяха забранени активни вещества като ефедрин и сибутрамин.
Използвани правилно, според специалиста, лекарствата, потискащи чувството на глад, помагат за възпитаване на апетита, специфичният проблем на тези, които страдат от затлъстяване. В същото време д-р Михаела Билич смята, че добавките, които намаляват усвояването на мазнините в организма, не са решение, тъй като не помагат в дългосрочен план в борбата със загубата на тегло, т.е. след спиране на лечението гладът ще има същата интензивност.
Лекарите предупреждават, че всеки метод за отслабване трябва да бъде придружен от балансирана диета и упражнения, за да свикне тялото да консумира повече калории.