Отслабнете-сексуална активност на кухня AZ - Какво ви кара да отслабнете
При отслабване се римува с удоволствие.
30-минутен полов акт изгаря около 100 калории. Вече не е толкова лошо, но можете да направите по-добре: просто добавете няколко малки трудности към "упражнението" ! Да видим…
1/ПРЕДВАРИТЕЛНИТЕ
Пример за така наречените "интензивни" предварителни показатели: un стриптиз по музика !
Хайде, сложихме си комплекс в килера и ние играем играта старателно: не сме доволни от неясните движения на бедрата, ние интегрираме реално спортни упражнения. Като да се спускате вяло, докато стоите на полупойнтите, бюст направо, за да се изкачите по същия начин, например. И ако не можете да направите две неща едновременно, а именно да омагьосате любимата си и да изваете фигурата си, просто се опитайте да бъдете възможно най-изобретателни и чувствени: мускулите ще работят сами.
Резултати: бетонни бедра и седалище !
Можете също така да се върнете в детството си, като "играете битки" - нищо подобно на препирня, за да стимулирате разхода на енергия и да подготвите тялото за усилията. Достатъчно, за да се повиши температурата на помещението, докато се спуска иглата на баланс !
2/ПОЗИЦИЯТА
Когато казваме „позиция“, имаме предвид под лъжа или изправяне. По-атлетичните сред вас може би вече са изпитали вертикалната любов. Разбира се, не е толкова удобно, колкото хоризонтално, но ефектът, поне тънък, е много по-добър !